体型について

現在身長164センチで体重44キログラムですが、見た目がどうみても50キログラム位ありそうです。足も太いし顔も丸くてパンパンです。どうしたらモデルのようなほっそりとした体型になれるのでしょうか?

A 回答 (2件)

>エステで骨は華奢だと言われたことがありますが、、、営業トークかもしれません。

現在23歳ですが、体型は変わるのでしょうか?

じゃあ水分の取りすぎでむくみがちとか?
まだ23歳ならムチムチしてても当たり前じゃないですか。
もう少しすれば体型も落ち着くと思いますよ。
たぶんそれ以上やせると病的な感じがして印象は良くないと思います。
50kgに見えたとしても、全然やせてるじゃないですか。
あんまり気にし過ぎないことです。
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元々、骨太ということなんじゃないですか?


でも、体重44kgを維持していれば、
それなりに年を取れば、足も顔もスッキリすると思いますよ。
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この回答へのお礼

エステで骨は華奢だと言われたことがありますが、、、営業トークかもしれません。現在23歳ですが、体型は変わるのでしょうか?

お礼日時:2017/05/13 08:08

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こちらのエクササイズ等をご参考にしてください。
http://kenichisakuma.com/bodymake/bodymake_md/dietbig3/


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