サウナ
の検索結果 (1,087件 1〜 20 件を表示)
サウナは最初?後?
…最近ダイエットしようと思い市民プールに通うことにしました。 そしたらサウナがありプール入った後、最後にサウナに入ったのですが サウナは先に入ったほうがいいとか何か効率がいい...…
サウナで皮膚が黒くなる?
…先日、サウナに入っていた時のこと、ほかのお客さん同士の会話がたまたま耳に入ってきました。その内容が『サウナ焼け』というもので、「サウナにずっと入り続けていると、体が(皮膚...…
サウナの頻度について
…46歳男性です。 近所のスーパー銭湯のスチームサウナにハマってしまい毎日の様に通ってます。比較的低温のスチームサウナなので20分くらい入ってからお湯で汗を流してから、17℃くら...…
高温ドライサウナの害
…100度以上の高温ドライサウナは肺に悪いという記事を見ました。行きつけのジムのサウナは100度の高温ドライサウナしかないので、タオルを十分に濡らして鼻と口に当てて息をすればい...…
サウナで体調不良に・・・
…はじめまして、30歳女性(独身)です。 サウナに入ると頭痛、肩こりといった症状がでます。 酷い時はさらに眩暈、吐き気、手足のしびれ・・・などの症状もあらわれます。 サウナ自...…
効率のよいサウナの入り方は?
…サウナが好きで週2回は通っています。 毎日水分を2リットル以上(主に麦茶1リットル、ビール1リットル)とってしまうので、サウナで汗をかくとむくみが取れてすっきりします。 さらに...…
サウナ経営の失敗 敗因
…某タレントさんの夫がサウナ経営に失敗して?自殺みたいなニュース見て たまげました。中身は報道で分かる範囲しかわかりませんが、 その失敗の教訓みたいのあれば学びたいなと思いま...…
サウナは有酸素運動?
…サウナ好きで、ちょくちょく行くのですが、 100℃以上の高温サウナでは、10分以上も入っていると、 信じられない位の汗がでますし、心拍数も上がっています。 また、呼吸もジョギング...…
風呂・サウナで音楽を聴ける商品もしくは手段
…私は近所のスーパー銭湯によく行くのですが 入浴中、サウナ中に手持ち無沙汰で退屈に感じてしまいます なので音楽を聴きながらお風呂、サウナに入れればより気分よく入浴できると思...…
冬にサウナスーツを着ても汗をかきません。 サウナスーツの下に何枚か着込むほうがいいのか...
…冬にサウナスーツを着ても汗をかきません。 サウナスーツの下に何枚か着込むほうがいいのか、それともサウナスーツの上にダウンジャケットとかをはおるほうがいいのか?…悩んでいます...…
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