［ダイエットブログ女］についての検索結果(約25件中 1〜20件を表示)

ルームランナーダイエット

…毎日 30分 5キロをルームランナーで走る食事制限 (朝はオートミール、昼は普通の食事、夜は少なめor昼食を食べ過ぎた日には食べない等) 上記のダイエット方法は効果がありますでしょう...…

…好きな人が45キロ以上は女じゃないと言っていたので頑張って痩せました。今の体重は41キロ、何かダイエットをやめることが出来ずに毎日ダイエットしてる感じです。固形物を我慢し...…

…こんにちは。最近体重が増えてきたので、ダイエットをしようと考えている者（24才・女）です。無理なダイエットをすると、カラダが飢餓状態になって太りやすくなると言いますよね。 ...…

…３０代前半女です。出産後女を忘れてしまったとともに増えた体重２０キロ。先日の妹の結婚式での自分の無様な姿に愕然とし、改めてダイエットを決意。同時にジムへ入会しました。 ...…

…まずは自己紹介から。２０代後半銀行員、東京都在住。寮生活。朝と夜は寮の食事。現在の身長は１６８体重は７９キロ。高校のときは６４キロ。自分で言うのもその頃はもてました。浪人...…

…19歳の女です。ダイエットを始めてから約8か月がたとうとしています。運動（トレーナーに考えてもらった筋トレと有酸素運動）と食事制限（基礎代謝以上消費カロリー以下を摂取するよ...…

…はじめまして。来年の4月にある自分の結婚式までに、最高20kg減量をしたい者です。自身が考えているダイエット方法へのアドバイスやご意見をいただきたく、投稿いたしました。 ...…

…こんにちは私はものすごく腹筋が割れていることに憧れて日々トレーニングしています。ふと思ったのですが、女の子で腹筋が割れてていいんでしょうか？（１５歳高校１年生）女の...…

…今私は２１歳の女です。１６２センチ、５１キロです。高校１年生のときに始めたダイエットが成功して以来、ストレッチや筋トレをなるべく毎日行って体重維持の為に頑張ってきました...…

…私は結婚５年目で子供が二人います新築を考えていて、とある建設業者に依頼しました。それで、何回かその会社の営業の人と新築に関することで連絡をとりあったり、また打ち合わ...…

…２７歳の♀です。普段は、油っぽいものやカップ麺もほとんど食べないのですが、毎月生理前になると、３日間位連続で、どか食いしてしまいます。それも、普段食べない様なものばか...…

…１９歳の女です。よろしくお願いします！最近、マウンテンバイクを買いました。ネットオークションで買ったのでまだ商品は届いてませんが…。きっかけはダイエットを兼ねて ...…

…はじめまして。私は26歳の女ニートです。（半）ひきこもり歴は５年、社会人経験は軽いバイトを含め全くありません。すみません。「甘えだ！」「ふざけんな！」と言う叱咤が飛んでき...…

…体重60キロって言ったら、結構食べてるイメージなんですが、私は女ですが、体重60キロの人の食事は絶対取ってないです野菜が好きだし、炭水化物もそんなに食べないし、ジュースかス...…

…初めまして。 158㎝、36㎏の女です。夜ご飯だけを食べる無理な減量をして食べるのが怖くなりました。体重計の数字に縛られています。カロリーよりも量が怖いです。水分も数字が...…

…19歳女です。胸について本当にいろいろコンプレックスや不安、疑問があります… 乳首が陥没している（陥没乳頭というのでしょうか…）になっていることです。これには処女である...…

…20代後半の女です。運動量を増やすでもなく食事制限をするでもなく、食事の質を変えて2ヶ月で4キロ減りました。さほど苦痛に感じることもないのでこのやり方が自分には合っていると思...…

…私は18才の高校3年生です。胸が小さくて悩んでいます。サイズはA65です。生理前は張っていって少しは大きくなるのですが、一時的なもので生理が終わればいつも通りに… 私は成長が...…

…私には2つ年上の姉がいるのですが、その姉が私の真似をしてきます。そもそも私と姉は、小さい頃から容姿も考え方も振舞い方も正反対で、全く違った個性を持っていました。なのにある...…

…先日、気になっている男性とイタリアンを食べに行きました。サラダを注文し、運ばれてきたのですが、トマトの下から髪の毛が出てきました。お店の人に言おうと言ったのですが、彼...…