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ボディビルダー 死亡
の検索結果 (8件 1〜 8 件を表示)
高タンパク低脂質な食生活ってがんになるんですか？
…私はジムで運動をまいにちするのでプロテインをまいにち飲みます。でも調べてると、 ”肉や乳製品などの動物性食品から、1日の総カロリー摂取量の20%以上を摂取していた50歳以上の人で...…
N95マスクを一日中ずっと着けてるのって苦しくないですか？ 介護系の学校に通っていますが同...
…N95マスクを一日中ずっと着けてるのって苦しくないですか？ 介護系の学校に通っていますが同級生で実習や他の施設行くときにN95マスク着けて予防してる子がいます。 大体実習の1〜2週間...…
偏食はなぜ悪いと言われているのですか
…偏食が悪いと昔から言われてきていますが、私の場合、アレルギーで生卵が食べられない以外は、大人になってからは偏食せずに生きてきました。しかし、40代で脳梗塞でも予後が悪い「心...…
30㌔痩せるのが目標です 私は今年56歳です。身長171センチ 体重93㌔ BMIは32あります 標
…30㌔痩せるのが目標です 私は今年56歳です。身長171センチ 体重93㌔ BMIは32あります 標準体重は64㌔です 先日健康診断があり血糖値も118あり 糖尿病予備軍です。 大学卒業の時が64キロなの...…
アメリカの卵は生で食べてはいけない。でも…やっぱり食べたい。
…アメリカの卵は生で食べてはいけないことは良く知られていますね。 私も自分なりにリサーチした結果、以下のようなことが分かりました。 ＊アメリカの卵は日本のものと違い、生で食...…
筋トレとＨＤＬ／ＬＤＬ比
…５０代でウエイトトレーニングを中心に体を鍛えています。 特に、この１年間は増量期も設けて、筋肉量・体重ともにかなり増加しました。 ところが残念な事に、最近の人間ドックの結果...…
大胸筋の付け根の違和感とトレーニング間隔について
… ウェイトトレーニング後の身体がどれくらい回復したかの判断についてお伺いさせてください。 ベンチプレスなどでそれなりに筋肉痛が出ます(背中や脚はそこまで追い込めてません)。...…
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