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伊万里有 身長
の検索結果 (923件 861〜 880 件を表示)
毎日１日一食このサラダを食べて1時間歩いて帰って週に一度ジムに行きチェストプレス100回ア...
…毎日１日一食このサラダを食べて1時間歩いて帰って週に一度ジムに行きチェストプレス100回アダクション100回してるんですが、体重が減りません週に一度チートデイで(１日一食ラーメンや...…
労働監督署が入り 今まで5年勤めて健康診断いっていませんでした 今回に初めて行って糖尿病...
…労働監督署が入り 今まで5年勤めて健康診断いっていませんでした 今回に初めて行って糖尿病の可能性あって 結果待ちです そして過労死レベルの働きだそうです これは医師に伝えた方がい...…
激やせ、リバウンドしないためにはどうすれば？
…２６の女です。 今年5月頃からダイエットを始め、１２月初めで ７1kg→60kgになりました。体脂肪は２１～２２％をウロウロしています。 身長は165cmです。 軽い食事制限と（夜は控え目、間...…
どうして痩せないの？
…160cm 60kg 体脂肪２９％ 36歳の者です。運動しても食事を減らしてもどうしても痩せないのです。なんでですか？？１９歳の時に63kgあったのを半年で運動と極度の食事制限で４８キロまで減...…
３８歳からの筋トレ！
…当方３８歳ですが、今から筋トレをしようと思っています。 ボディビルダーのようなムキムキは無理としても、 肩・大胸筋・上腕二等筋など、それなりにがっしりした体形に なりたいと...…
いきなり停滞期・・・・。
…ダイエット初めて１０日。 体重は１ｇも減ってません。最初はぐんぐん落ちると聞いたのに・・・。 でも、 朝→普通食（ご飯、味噌汁、おかず２点ほど） 昼→低カロリー（最高でも２...…
遅筋タイプの者が瞬発力をつけるには。
…速筋、遅筋の性質と、その生涯不変性は理解しています。 では、遅筋タイプの者が瞬発力を向上させることは可能でしょうか？ 勿論どんなに遅筋優位でも１０：０ではないので、ある程...…
１時間で「ウォーキング」「ジョギング」の順番・・・
…こんにちは。現在筋肉痛の「痩せたい男」です。 「身長１７０cm」「体重７１kg」「男」「２０代後半」 １０歳～１８歳までサッカーをしてました。 １９歳～現在（２０代後半）は毎日A...…
血圧を下げるお薬を飲み始めた場合、１か月後で大体上と下の血圧がどのくらい下がるもので...
…まず最初に長くなることをお詫びします。 30代後半の女性です。 身長169cm、体重63キロ、この10年間ほど体重の変動はありません。 職場の健康診断で血圧が上180・下115ととんでもない数字...…
どうしても２週間で１０キロ減らさなくてはならない
…そんなことは不可能なのは分かっているんですけど どうしても何としてでも！！２週間で１０キロ減らしたいんです ２９歳 １６０センチ ５９キロです ２年前は ４９キロでした ...…
ダイエットについてです！ 私は165cmで71kgもあります。デブです。 本気で痩せて人生を変えたい
…ダイエットについてです！ 私は165cmで71kgもあります。デブです。 本気で痩せて人生を変えたいです。 71キロまで太った原因はわかっています。 1・毎食食事をした後にお菓子を食べる 2・甘...…
湿布の意味を教えてください。 12月ごろから地べたでの座り仕事が多かったせいか、ここ1ヶ月...
…湿布の意味を教えてください。 12月ごろから地べたでの座り仕事が多かったせいか、ここ1ヶ月ほど腰が痛いな〜と思っていたのがじわじわと悪化してきて、安静にしたり薬効の入浴剤を入れ...…
大学生の女子です165センチの59キロで10 kg痩せたいと考えています。お菓子や間食も全くしない...
…大学生の女子です165センチの59キロで10 kg痩せたいと考えています。お菓子や間食も全くしないのに痩せません。ちなみにBMIは21.9で体脂肪は25%でした。どうしたら痩せてかわいくなれますか...…
１歳の子供を置いて家出しました
…夫の几帳面さ、神経質さにイラっとして、喧嘩しました。 言ってることは、旦那が正しいと思うので、逆切れかなぁって 思ってしますのですが、 私からしたら、本当に神経質でもう耐え...…
ダイエットで落ちてしまった基礎代謝を 元に戻すにはどうしたらいいでしょうか？ ダイエット...
…ダイエットで落ちてしまった基礎代謝を 元に戻すにはどうしたらいいでしょうか？ ダイエットで落ちた基礎代謝量の はかりかたはわからないですが… 72→54~55まで1年半で落としたのです...…
152センチで55キロあります。 かなりのデブですよね。痩せないとやばいレベルです。 社会人で...
…152センチで55キロあります。 かなりのデブですよね。痩せないとやばいレベルです。 社会人で飲み会が多くても痩せることは可能でしょうか？ こんな体形どう思いますか？周りから見て...…
太もも５７ｃｍをどうにかしたくて困っています。
…こんにちは、初めまして。 長文ですが是非アドバイスをお願いします！ 私は二十代後半になる、身長156ｃｍの女です。 こちらの掲示板などを参考にさせてもらいつつ、１年ほど前からダ...…
160cm 60kg です ダイエットをはじめてから2ヶ月で1.2kgしか落ちません やっている運動
…160cm 60kg です ダイエットをはじめてから2ヶ月で1.2kgしか落ちません やっている運動は 腹筋60回 足パカ120回 スクワット60回 踏み台昇降40分 食事はカロリー抑えめで炭水化物は昼のみ、夜は野...…
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