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有岡大貴 腹筋

の検索結果 (570件 481〜 500 件を表示)

25歳からキレイになる努力をしても遅い、無駄…?

…25年間、太っていて、ブスで、彼氏どころかデートの経験もありません。 身長165センチ、体重68キロです。 また、容姿のコンプレックスからか、友達もいなくて、暗く過ごしています...…

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初心者が習う格闘技

…格闘技を習おうとしていますが どれが良いかわかりません。 私は ・運動音痴(もちろん学生時代は文化部…) ・体が小さい(身長は160cmあるかないか) ・気弱 ・体型は中肉中...…

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筋トレ 減量経過中です 使用重量、減量の疑問

…お世話になります。 一応、カロリー制限中です。 まずは筋トレのメインのみ書きます。 ワンハンドロー 12.5kg 1セット目 10回 2セット目 10回 3セット目 8回 フレンチプレス...…

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筋トレとダイエットの理屈が矛盾していてわかりません

…私の目的は、ダンサーのような体系、脂肪が少なく筋肉がしまったような状態をめざしています。 身長は足りませんが、エグザイルの方たちより一回り薄いような筋肉をつけたいです。 今...…

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日本に文字が存在したのはいつ頃からでしょうか?

…先日、天皇の件で投稿させて頂きました、 http://oshiete.goo.ne.jp/qa/6438939.html ご回答有難うございます。 再度投稿させていただきます。 日本に文字が存在したのはいつ頃からでしょうか? ...…

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男性は裸になるのは平気なのですか?

…Twitterで全裸とか、合宿で全裸になるとか、男性は裸になることに抵抗はないのですか? 小島よしおとか裸芸人とかもいますが、恥ずかしくないでしょうか? 宴会で全裸とかの人も恥ずか...…

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20キロ以上の大幅なダイエットに成功した方いませんか? 身長155㎝体重83キロあります ダイエ...

…20キロ以上の大幅なダイエットに成功した方いませんか? 身長155㎝体重83キロあります ダイエットをしているのですが、ダイエットに成功しても皮膚がたるむんじゃないかと心配です 大幅...…

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水泳ダイエット

…閲覧、ありがとうございます。 私が、水泳ダイエットを始めて1ヶ月がたつのですが、なかなか体重に変化がありません。 見た目は引き締まった、と言われますが、体重が落ちないのです...…

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生後一ヶ月の子が指先同士を合わせて遊ぶのはそんなに凄いこと?

…友人のお子さん(現在は中学生)が一ヶ月検診を受けに行った時に、そのお子さんが、両手の人差し指の指先同士を合わせて遊んでいたところ、それを見た先生が驚いて「この子は、十年に...…

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60代、身長145、体重63、体脂肪40%の母

…私の母は、現在61歳。 身長145cmぐらいで体重が63kg、 体脂肪は40%以上あります。 今まで流行になった●●ダイエットは おそらく一通り試してきていると思います。 今は南雲先生のごぼう茶...…

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何をやっても勝てない

…私は今まで色んなことをやってきましたが、何をやっても勝てません。 最初は「初めてにしては上手」などとおだてられ少しハマりますが、ある程度までいくとそこからほとんど成長せず...…

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3ヶ月でベンチプレス100kgを目指すメニュー

…20代後半男性。ウェイトトレーニング歴2ヶ月、ベンチプレス歴は1ヶ月ちょうどです。 ひよっこトレーニーですが、3ヶ月(あと2ヶ月)以内にベンチプレス100kgを1回以上挙げることを目標にトレ...…

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筋トレ前より筋肉がついていると何故わかるのですか?

…膝蓋骨亜脱臼、膝蓋軟骨軟化症で内腿の筋肉をつけなければならないので筋トレをしています トレーニング方法は通販のレッグマジックを50回です。息を大きく吸ったり吐いたりしなが...…

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子供がトランペットを習いたいといいました

… 小学校6年の息子が何か音楽を習いたいといいだしました。  一番やりたいのは、トランペットだとか。 それで、音楽教室みたいなところに聞きにいきました。 すると、「トランペッ...…

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半月板損傷時のダイエット(運動)方法

…半月板損傷時のダイエット方法について教えてください。 子供の頃に半月板を損傷してしまい 膝に水が溜まって歩けなくなったことがあります。 それ以来過度な運動は控えてきたので...…

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体重・体脂肪ともに減らないのは何故?

…身長153cm/38歳女性です。バランスよく食事をする事と運動との両立でダイエット中ですが、今年2月から、全然動きがありません。何がいけないのか、改善点もしくはアドバイスを貰いたい...…

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ショパン・エチュード 作品10の2の攻略法

…この曲を練習中、あるいはかつて弾かれた方のアドバイスをいただければ幸いです。 もともと右手を酷使する曲としてすでに有名な10-2ですが、毎回中間部分を弾き終える頃に右腕の外側部...…

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写真閲覧注意です。 大学生女、身長160cm体重現在56kgです。 もともと51-2kgをうろうろし

…写真閲覧注意です。 大学生女、身長160cm体重現在56kgです。 もともと51-2kgをうろうろしていたのですが、お腹周りがあまりに太くて(70cmほどありました)辛くて、ダイエットをし始めました。...…

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小学3年生 サッカーの色々な動きについて

…小学3年の息子のサッカーにアドバイスをしたいです。当方、未経験者です。 幼稚園からサッカーを始めて今まで楽しんで続けていますが、始めたころよりの悩みや成長と共に出てくる悩み...…

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主人を10kg痩せさせる食事

…私は主人と結婚して8年。当時165cm 62kgだった主人ですが、今は73kgです。身長が低いのでかなり太めになり、主人の両親からは妻の管理が悪いみたいに言われるし(結構頑張って...…

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