［気圧トレーニング］についての検索結果(約9466件中 901〜920件を表示)

大胸筋の下側と内側に筋肉をつけたい

…大胸筋に重点をおいてトレーニングしている者ですが、最近、大胸筋の形が乳首を頂点にしたゆるやかな円錐になってきました。あまりかっこのよい形ではないと感じています。ベテ...…

…苫小牧→大洗のフェリーを予約していたのですが、本日の低気圧が心配で、予定を２日繰り上げ飛行機で帰宅しました。が、予想に反し本日の船は欠航しないとのことでした。苫小牧→新潟...…

…私は筋トレ歴1年6ヶ月身長168ｃｍ体重61キロ体脂肪11%～13％ 31歳の男です。ネット上で「筋肉を増やすためには一緒に脂肪がつくのは仕方ない事」だというのをよく目にします。私は筋肉...…

…自分は面倒くさがりなので、よほど汗をかかない限りジム用の服でジムに通います見る限り着替えする方がほとんどですが私みたいに直接ジム着で現地直行する人はよくいますか?…

…私は大学4年で、ようやく今年スポーツジムのトレーナーとして内定が取れました。ところが、そのジムは、お客様第一主義のスタイリッシュでファッショナブルなおしゃれなジム。私は...…

…家で出来るタックルを強化する為のトレーニング法はありますか？また、総合格闘技においての片足タックルの場合膝蹴りを受けてしまうのは仕方がない事なのでしょうか？…

…いっつも眠そうな目をしていると言われます。目は元から大きくはないのですが、普通にしているといつもほぼ半開きみたいに更に小さくなってしまい、眠そうと言われてしまいます。力...…

…ジムでウェイトトレーニングと有酸素運動している４０代の主婦です。通い始めて３年近くなりまして、全身そこそこ筋肉も付いてきています。が、腹筋が希望通りに付きません。今は...…

…趣味でウエイトトレーニングをしていて２年ほど経ちます。現在も週６回分割してトレーニングしていて、奥深さと楽しさで飽きっぽい私もよく続いています。基本種目を中心に日々...…

…初めて質問させていただきます。当方、24歳で筋トレ歴2ヶ月の初心者もともと筋肉質で運動は小学生から大学2年までずっとやっていましたが、ここ⒊年はほとんど運動はしてない状態です...…

…お世話になります今年37になり筋トレを始めて半年ほどたち、裸なら違いが分かるようになりました。もともと線が細い(骨が細い？）ので服を着ると着やせしますが薄着であれば胸板も分...…

…私は高三の今年大学受験を控えてる者（男）です。現在私は173センチあるんですが、どうしてもあと２～３cmは伸ばしたいのです。しかし、受験生ということで運動系のトレーニングは...…

…色々ネットを調べてみて、筋肉の肥大化や強化は筋肉を痛めつけた後回復させるからこそ起きるもので休ませることなく負荷を与え続けたら身体を壊すだけというのは筋トレ界ではもう常識...…

…こんにちは。トレーニングに興味があり、そこそこ実践している20代男性です。表題の通り、懸垂をたくさんしたいです。現在60kgちょっとの体重でフルレンジでやると10回くらいが限界...…

…ダイエットとジムについて 49才独身男性です以前もジムの質問をしましたが別の視点からの質問です ●筋力つけつあムキムキになる希望一切ない ●腹周り。要はウエスとをしっかり減らし...…

…筋肉をつけたい、体重を増やしたい。 21歳男162cm 51.5kgです。筋肉をつけてもう少しガッチリした体型になりたいです。朝は基本抜き、昼におにぎりorカップラーメン、間食のお菓子、夜は...…

…男性は自慢の体を好きな女性に見せたいものですか？特にトレーニングをして筋肉をつけてる男性に聞きたいんですが、体を鍛えていたり、自分の筋肉に自信があったりしたら、好き...…

…先日、気になる男性と食事をしたら筋肉の話になりました。もともとかなりのトレーニングを積んでいる男性で胸板も厚いのですが、、会話中に「最近トレーニングできない生活になり、...…

…１０代の学生です。現在は増量期でウエイトを週６でやっていますが週１の各部位のトレーニングで筋肉は肥大しますか？週６というのはやりすぎと思いますが同じ部位ではないです。 ...…

…５０代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。正月が明けてから、思い立ってデッドリフトとスクワットの重量を上げました。具体的には、これまで８０ｋｇ×６～８回を２～３セ...…