［睡眠時間］についての検索結果(約10000件中 61〜80件を表示)

睡眠時間短くても、朝ご飯食べてなくても昼まで頭の回転が速い人ってなぜでしょうか？

…睡眠時間短くても、朝ご飯食べてなくても昼まで頭の回転が速い人ってなぜでしょうか？…

…不眠症です。ちょっと前まで常に2〜3時間睡眠だからウォーキング出来てラッキーって、無知過ぎました。睡眠不足って一番万病の元だし認知症リスクが最も高いんですよね。うちの母親も...…

…勉強や家事などがはかどるので、生活を朝型に切り替えたいと思っています。大体10：30～11：00に寝て、4：30～5：00に起きるのが一番私には合っているように思います。ですが、仕事等の...…

…過眠症についてです。私は今20歳のアルバイト生なんですが、一日の睡眠が20時間以上になる日がたまにあります。 20時間いかなくても16時間とかの日も続くことがあります。基本眠い時は16...…

…Apple Watchを使って睡眠計測をしています。他に睡眠アプリも並行して使ってみていますが計測値に差があります。ウォッチを反映させるアプリなのですが、なぜヘルスケアの数値と差があ...…

…睡眠夜の9:00〜11:00に寝ると、毎回夜中の2:00頃に目が覚めます。寝る時間が12:00を過ぎたり、だらだらスマホいじってたりした夜はそんなことないのですが、早く寝るとそうなります。原因...…

…なんか風邪って寝てる時に引くことが多いらしいですね。そういや前日から熱があって翌日休みますという連絡より、朝起きたら熱があって仕事を休むって連絡の方が多いような気がする...…

…睡眠について私はどんなに睡眠時間をしっかりとっても、起きる時間帯が早いとスッキリ起きれません。例えば、 3時就寝→8時起床よりも 21時就寝→5時起床のほうが起きるときつらいの...…

…長年、睡眠導入剤を使っています。薬を切らしたときは、朝の7時までベットで横になっても、あくびが100回くらい出るものの眠れず、ないと生活できないと割り切っていました。でも、困っ...…

…いつも睡眠時間どれくらい取ってますか？…

…午前3:00就寝、午前10:30に起きるつもりで寝ていたところ、母に「あのお菓子どこだっけ」というだけの質問で午前7:00に起こされました。私はかなり寝付きが悪いくせに、睡眠必須の人間な...…

…睡眠についてなかなか寝入っても睡眠に入れません。そこで、睡眠薬を使うことにしたのですが、妻からいびきが酷いと指摘されました。以前、3日間睡眠薬を使わないことをつづけると...…

…F1でのピットインでの考え方について教えて下さい。ここでお聞きしたいポイントは実態がどうなっているかがゴール地点ではなく、考え方の部分です。これは後述しますが、普通のビジ...…

…前期高齢者です。睡眠で悩んでいます。満足な睡眠が出来ません。睡眠誘導不定というか、睡眠に入れません。布団に入って目を閉じているだけで睡眠が始まりません。何か良い対策...…

…就寝前にタバコ吸ってるんですが寝付きが悪いです 睡眠時間5時間ですタバコって覚醒しますか？…

…なんか、昨日の夜に具合悪くて眠れないから、【コントミン錠】を３つ飲みましたが、今ちょっと目が覚めたらふらふらする感じで頭が重いですが、睡眠薬はどのくらいで体か...…

…夜勤明けです。事情があり3時間しか睡眠が取れませんでした。今日も夜勤です。体調に影響結構でますかね… 今は若干眠いかなといった感じ… とりあえずカフェイン取って何とか今日...…

…　つまらない質問なのかもしれないんですが、ふと疑問に思ったので質問させていただきます。うちでは水槽をリビングキッチンのカウンターのところに置いています。なので、水槽の照...…

…たまごっち（赤いシリーズ）をやっと手に入れました★ 中学生の頃（10年くらい前）ぶりで懐かしいです(*´∇｀*) さっそく育てたいんですがその前に・・・、自分は生活時間帯がかな...…

…高３です。最近勉強していると急に眠気に襲われます。起きたらすぐに勉強を始めるのですが、一時間〜2時間後ぐらいに急に眠気に襲われます。英単語とかしてるから眠くなるのかなと...…