［30分ウォーキング］についての検索結果(約10000件中 121〜140件を表示)

踏み台昇降かウォーキングか・・・。

…エクササイズをしたいのですが（ダイエットもかねて）ウォーキングですとこのHP http://www2.health.ne.jp/sports/walking/walking01.html　に書いてあるメリットですが私にとってとても魅力的です。です...…

…5kmの距離を27分から29分くらいで走っていますが。このペースは果たしてランニングなのかジョギングなのかどちらですか？…

…週一回一回30分、月四回で月謝が12000円くらいの音楽教室はどう思いますか？一回30分だけで12000円は高いですよね？たった30分の週一回で上達は見込めるのでしょうか？たった30分で何が出...…

…19歳女です。最近ダイエットを始めようと　ウォーキングを始めました。始めたと言ってもまだ休みの日に30～１時間歩く程度なのですが、これからは　朝歩こうかと思ってます。それ...…

…さほど腕を振らなくても、ウォーキングは、腕が細くなりますか？…

…教えてください。次のどちらの方がダイエットや健康には有効でしょうか？１）朝or夜に1時間のジョギングかウォーキング２）1回20分を1セットとして、ウォーキングを1日かけて数回す...…

…朝のウォーキングの前にはバナナと野菜ジュースどっちがいいですか？…

…出張の報告書を作成しています。以下の表があります。　　　　１行程　２行程　３行程　　合計　申告時間移動時間　08:50　 11:10　 5:30　　25:30　　26h 申告時間セル(F2)の表記を、26...…

…妻が2年前にパートを辞めて、専業主婦になってから劇太り。仕事に忙しい私は、妻を監視する暇もなく、ほっておいたら 98kgになってしまいました。妻には何度も外で歩くように言ったの...…

…ダイエットのために約一ヶ月半前からウォーキングを一日一時間実行しています。体重はスタート時168cm、92k。歩くスピードは６～７Kｍくらい。今はようやく３ｋｇほど体重も落ち始...…

…タウンシューズとウォーキングシューズの違いは何でしょうか？名前の通りタウンシューズは街中で履くカジュアルな靴、ウォーキングシューズはたくさん歩く人のための機能的な靴です...…

…これって頻尿ですか？ 6時、8時45分、12時、15時、17時、17時30分、18時30分、20時、22時、ねる前の10回ほどトイレに行きます。職業柄行きたくなったらすぐ行けるわけではなく、行ける時に行...…

…何でしょうか？今ウォーキングをしているので気になります。筋肉部位についても知識がないため、詳しく教えていただけると大変助かります。…

…ウォーキングって筋肥大もしないし、カロリーもそんなに使わないくせに、やたらお腹空きやすくなってしまいませんか? 特に、食事前にやると食べすぎる気がします。…

…体重100越えのデブです。今、毎晩１時間ちょっとのウォーキングをはじめて２週間がたったところです。距離は５ｋｍちょっとです。歩幅は出来るだけ広く、早い速度で歩いていますが ...…

…時間単位の書き方について教えてください。 1時間は1h 1時間30分は1.5hと記入するよう言われたのですが、1時間20分や1時間45分などはどのように書けばよろしいのでしょうか。それとも1時間30...…

…私は普段デスクワークばかりで、普段は階段を上るのも息があがってしまう23歳女です。最近太ってきてしまった(BMI値23.8です)ので、運動をしようと思い、いろいろ考えた結果、初心者でも...…

…残業中の休憩時間について私の会社は、定時が17：30で、30分単位で残業代がつきます。しかし、残業中の休憩というのがありその時間は残業代から引かれる規則になってます。例えば、17...…

…私は男です。友人（90Kg）とわいわいダイエットについて談話をしていたのですが、その中で「3桁行ったらウォーキングもやばいで。スポーツジム通ってんならエアロバイクとかにしな」と...…

…家の廊下でウォーキングって効果ありますか？一軒家でだいたい10歩くらい大股で歩ける廊下があるんですが、そこでウォーキングを往復してやりたいんですが、効果ありますかね？外は人...…