400m走 56秒
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50m走が10秒台でも、練習をすれば1500m走で4分台を出す事は可能ですか?? 練習メニューなどを
…50m走が10秒台でも、練習をすれば1500m走で4分台を出す事は可能ですか?? 練習メニューなどを書いていただけると嬉しいです。…
中学二年陸上部です。僕は400mをしていてタイムは58.82です。1秒でも速くなる練習を教えてくだ...
…中学二年陸上部です。僕は400mをしていてタイムは58.82です。1秒でも速くなる練習を教えてください…
100mが手動でタータンで測って11秒8で300mが38秒1でした。400mは何秒くらいになりそうで
…100mが手動でタータンで測って11秒8で300mが38秒1でした。400mは何秒くらいになりそうですか?…
5000m中心にやっている者です。 インターバルについて質問です。 400m×12本 休憩80秒と
…5000m中心にやっている者です。 インターバルについて質問です。 400m×12本 休憩80秒と 1000m×5本 休憩2分では どちらが効果ありますか? 自分は基本400のインターバルやってます。…
こんばんは 小学5年生女子です 50m走が8・3秒でした。遅いですかね。 どう何でしょうか? 体育...
…こんばんは 小学5年生女子です 50m走が8・3秒でした。遅いですかね。 どう何でしょうか? 体育は得意な方ですが、、、…
100m20秒で走れない人は、1500mは5分じゃ走れませんか? 練習したら走れますか? 100mな
…100m20秒で走れない人は、1500mは5分じゃ走れませんか? 練習したら走れますか? 100mなどもインターバル走をすれば、速くなりますか? 練習方法など詳しく教えてくださると有難いです。…
400メートルマイル
…私は中距離で主に800.1500を主にやってます。 私は中距離なんですがなぜかマイルメンに選ばれました。(初めてでます( ̄▽ ̄;))ちなみに4走です。400の試合などは一度も出たことがないのでフ...…
小学生女子50M走の日本記録はどれくらい?
…友人が小学生時代50Mを6.7秒で走ったと言います。。 彼女の記憶違いかなぁ~なんて思ったりして。。。 ちなみに、小学生女子の50M走日本記録ってどれくらいかしら? どなたかご存じ...…
高一の物理基礎に関する質問です。 100m走の記録が10秒であった時、この選手が走っている最中...
…高一の物理基礎に関する質問です。 100m走の記録が10秒であった時、この選手が走っている最中に瞬間の速さは10m/sを超えることはあるか。 という問題について 無風状態とか外部から力がな...…
中学一年生のマラソンについて教えてください!
…私は中学一年生テニス部です。 特設部の駅伝部に入っているのですが、2400メートルのタイムが13分55秒でした。 ペース走で、400メートルを120秒で走らなくては行けないのですが、ついてい...…
800mの練習は短距離か長距離か?
…埼玉で陸上をやっている高校二年生です スペック 中学はバスケ部 陸上は高校から 400ベスト49"99 マイルラップベスト(4走)48"3 800ベスト1'56"22 1500ベスト4'16"67 高校の陸上部は短距離と長距離に...…
100mが手動で12秒1くらいで、300mは39秒5でした。400mの記録は何秒くらいになりそうです
…100mが手動で12秒1くらいで、300mは39秒5でした。400mの記録は何秒くらいになりそうですか?…
50m走の速さに比べ100m走が遅いです
…現在中学3年生です 部活は文化部で今年は50m6秒28でした 去年は6秒48くらいで100走が14.14でした やはり体力不足でしょうか 大会になると足が重く感じてフォームがかなり乱れます 100m安定...…
陸上部の短距離で400mやってます! 最近ずっと伸び悩んでて、どうしても最後の後半で動きが小...
…陸上部の短距離で400mやってます! 最近ずっと伸び悩んでて、どうしても最後の後半で動きが小さく力んでしまいます。 普段の練習の中で40秒間走+10秒ウォーク+8秒全力ダッシュなどをや...…
100mが13,8秒で200mが28.5秒で400mが62秒です 400mを60秒きるにはどういう練
…100mが13,8秒で200mが28.5秒で400mが62秒です 400mを60秒きるにはどういう練習をしたらいいですか?…
6月の体力テストでE判定をとってしまいました。 その中でも50メートル走が12.4秒20メートルシャ
…6月の体力テストでE判定をとってしまいました。 その中でも50メートル走が12.4秒20メートルシャトルランが34回でした。これって大体何年生と同じぐらいの体力ですか?男子中学2年です、体...…
0からの3km走12分
…0からの3km走12分 20代半ばで、過去に長距離走などをしていた経験はありません。3km走が、相当遅く、13分程度です。(それも、走っている間ものすごく苦しく、走り終わった時、呼吸が激し...…
400m、800m タイムの停滞
…現在、学生で400mと800mをしている者です。 去年からずっとタイムが停滞しており全然タイムが伸びません。。 どうすれば現状打破できるでしょうか。 私のベスト 100m→11秒57(+1.8) 200m→23秒62...…
50m走を7秒00で走る方法
…中1の男子です。 50m走では8秒5で走ります。 あと半年後には7秒00で走れるようになりたいです。 これは不可能でしょうか。 また、可能な場合どのようなトレーニングをすればいいで...…
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