6月の体力テストでE判定をとってしまいました。 その中でも50メートル走が12.4秒20メートルシャ

6月の体力テストでE判定をとってしまいました。
その中でも50メートル走が12.4秒20メートルシャトルランが34回でした。これって大体何年生と同じぐらいの体力ですか？男子中学2年です、体重70キロの身長164センチです。

No.4 回答者： ミラ-_- 回答日時： 2023/07/30 00:03

体力テストの結果は個人差がありますが、一般的な目安として男子中学2年生としての体力と比較してみましょう。

通常、中学2年生の男子生徒の平均的な体力レベルは地域や学校によっても異なりますが、一般的には以下のような傾向があります：

- 50メートル走: 約8秒～10秒程度
- 20メートルシャトルラン: 40回以上（上位の場合は50回以上）

したがって、50メートル走で12.4秒、20メートルシャトルランで34回は、中学2年生の平均的な体力よりも低いレベルになります。ただし、体力テストの結果は個人の運動経験や日常の活動量、健康状態などに影響されるため、一概に何年生と同じぐらいの体力とは言えません。

体力向上のためには、定期的な運動やトレーニング、バランスの取れた食事、十分な休息などが大切です。。体力テストの結果をモチベーションにして、努力を重ねることで体力を向上させることができるかもしれません。

No.3 回答者： modezero 回答日時： 2023/07/29 22:50

https://www.mext.go.jp/component/b_menu/houdou/_ …

50m走は小1でも11秒台ですね。
シャトルランは8歳の平均くらいのようなので小学校低学年くらいの体力でしょうか。

No.2 回答者： ogi_3 回答日時： 2023/07/29 22:49

100m走では無くて、50m走ですよね？

13歳 (中2) の平均は7.8秒ですから、倍の時間が掛かっていることになります。
6歳 (小1) でも平均は11.5秒ですよ。
まず、体重を落とさないといけませんね。

No.1 回答者： ggogooID 回答日時： 2023/07/29 22:45

身長・体重からしたら、

そんなもんだと思うけど。

なんかスポーツ（運動）やってんの？

この回答へのお礼

スポーツは今までやったことありません

お礼日時：2023/07/29 23:06