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「認知療法実践ガイド基礎から応用まで」の次に読む本

…うつ病を患って5年半の者です。 病院に入院中、心理療法士のレクチャーがあり、 こころが晴れるノート-うつと不安の認知療法自習帳 http://www.amazon.co.jp/%E3%81%93%E3%81%93%E3%82%8D%E3%81%8C%E6%99%B4%E...…

解決

クラシックCDについて

…1…お薦めのクラシックCD(収録曲多数の箱タイプのもの)を教えてください。 作曲者、演奏者、指揮者の別は問いません。 できれば高音質なものがよいです。 お聴きになった感想も添えてい...…

解決

おすすめのクラシック教えてください

…私は最近クラシックを聞くのにハマっているのですが、聞く曲のレパートリーを増やしたいのでおすすめのクラシックを教えてほしいです。 今までに聞いていて気に入っている曲は ・新世...…

解決

噂とか悪口とか気にしない方法の本ありますか?

…自分の噂とか悪口の気にしない方法の本ありますか? オススメの本あったら教えて下さい。…

解決

バッシングを耐えて成功した人の本 お薦めがあれば

…周りの人間から認められず、バッシングや誹謗中傷を受けながらも、それを乗り越えて成功した人の本や小説があれば読んでみたいと思うので、お薦めがあれば教えてくれませんか。 一応...…

解決

人生にプラスになる本?

…人生にプラスになる本? こんにちは。 仕事が忙しくて数年の間本を読んでいなかったのですが、 最近になり落ち着き久々にリストしていた欲しかった本を纏め買いし、 数日の読書漬けを...…

解決

高校にいくのがつらいです・・・

…現在、高校1年生です。(工業高校) 始まった当初は同じ中学の子が2,3人いたので仲良くやってました。 そしたらたくさんの子がはいってきたりして(DQNしかいない) 疲れるけど楽しくやってま...…

締切

ショパンの曲が聴きたいのですが、クラシックのCDを手にするのが初めてです。 (この曲が聴き...

…ショパンの曲が聴きたいのですが、クラシックのCDを手にするのが初めてです。 (この曲が聴きたい!というのはなく、とにかくショパンの曲が聴きたいのです。) CDショップには、様々なシ...…

解決

甚平

…可愛い甚平を通販で買えるところは ありませんかー??…

締切

幽体離脱のやり方

…幽体離脱のやり方を教えてください。 お願いします。…

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自分で自分を治せるか?

…私は数年前から鬱っぽく、過食や不眠、自殺願望で悩まされています。 精神科やカウンセラーのところにも行きましたが、説教されたり、本当のことは話せないので、効果は特にありませ...…

解決

この動画で使われている歌、ご存知ないですか?

…この動画の音楽の歌手名とタイトルを教えてください。 かなり昔、CM聞いて以来探していました。 (確かジーンズのCMだったような…) よろしくお願い致します。 http://www.youtube.com/watch?v=gRA9...…

解決

ヘンデルのファンタジア C の音源

…ヘンデルのファンタジア(HMV490)の音源を探しています。 youtubeにはあったのですが、プロが演奏した音源を探しています。 CDでなくてもかまいません。 よろしくお願いします。…

解決

認知療法をしてみて実際に効果があったり、何か改善できたという方おられますか?

…認知療法をしてみて実際に効果があったり、何か改善できたという方おられますか? それはどれくらいの期間で具体的にどういう事が改善されたのか教えて下さい…

解決

うつ状態は、心療内科の薬で治りますか?

…こんにちは。 28歳の女性です。 最近、毎日の生活を送るのがとても苦痛で、 消えてしまいたい気持ちがいっぱいで、なんとか生きています。 自殺をする勇気は無いので、明るく生きてい...…

締切

おすすめ画集

…おすすめの画集はありませんか? キャラクターメインに描いてる画集です。 絵が丁寧で色使いが綺麗なものがいいです。 出来れば子ども・・・を描いてるような画集がいいのですが・・・...…

解決

昔の感情(心)を取り戻すには?

…度々お世話になります…m(_ _)m ようやく念願のアート系の仕事に就けたのですが、全くといっていいほど創作意欲…いえ、生きる意欲そのものが湧いてきません…。 昔は(子供の頃)感受性豊...…

解決

研究結果の発表について

…一年間かけて研究したテーマを全体会で発表する事になりました。 論文は完成したのですが発表資料をパワーポイントで作成しています。 ただ発表した経験が無いため何処に気をつけて発...…

解決

自分がよくわかりません

…自分の事がよくわかりません。 それでいつも自己嫌悪になってしまいます。 口下手で人付き合いがものすごく苦手です。 その為に友達もいないし、好きな人もできないです。 克服しよう...…

解決

「気にしない」方法を教えて下さい

…元気だった頃は、何でも無い事でも、うつの時は何もかも気になってしまいます。 今朝も、ちょっと気になる人と電車が一緒で、改札で気がついたのですが、こんな時に限ってバッグの中...…

解決

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