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の検索結果 (100件 1〜 20 件を表示)

挨拶しない人に対して。

…こんばんは。 自分は食品工場で働いています。 そこで一部の方なのですがこちらから挨拶してもジロっと見られるだけで挨拶を返してくれない方がいます。 毎日、挨拶してもずっと無視...…

締切

勉強法がまるっきりわからない

…受験をする高卒の男ですが、英語II・数学IIまでクリアしたいと思っています。 数学はシグマベスト数学I・Aをやっていますが、序盤から進みません。 数Iは中学レベルだから中学レベルの...…

解決

英文法がわかるDVD

…中学レベルの英語さえなかなか覚えられません。 とくに、不定詞・関係代名詞・接続詞とかになるとさっぱり・・・・ 中学レベルの英語の文法でいいのでDVDを見て文法を覚えるものってな...…

解決

全身、特に下半身を鍛えたいのに、左の腰と膝が調子悪いです

…体力が無く冷え性もひどいので運動をしたいと思っている40代前半の女性です。 ウォーキングをすると、何日かすると腰がバリバリに張ってしまい、 特に左が重苦しくてたまりません。 「...…

解決

体重落とさず体脂肪だけ落とす

…46歳の男です。 1ヶ月前(正確に言うと2月11日)よりダイエットとウオーキングなどで体重と体脂肪を落としました。 体重63kg→57kg、体脂肪率22%→16%です。 でもお腹の肉はまだ掴めます(まっす...…

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身体の代謝を良くする方法

…初めまして。 現在ダイエットをしています。 食事療法に加え、半身浴・筋トレ・ストレッチ等を毎日続けています。 ですが、人よりも代謝が悪い様で、 体脂肪率等が測れる体重計で計測...…

解決

筋肉をつける(体脂肪を減らす) ダイエット

…十代、156cm、49kgで、体脂肪が24%です。 以前食事制限をして10kg痩せたのですが、それから全くと言っていい程 体重に変化が見られなくなったので、 ダイエット法を運動に切り替えようと考...…

解決

どうやって痩せれば?

…大学生の女です。今ダイエット方法で困っています。 ちょうど一年前、週4で60分走る(7.5km/h)というダイエットで3ヶ月で5キロ痩せました。 私としてはもう3キロ程減量したかったのですが膝...…

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ダイエット 改善

…現在高校1年の男です。 かなりの肥満体型で痩せようと数ヶ月前からダイエットを始め、ダイエット前は103kgから今は94kgまで落としました。 身長は180cmです。 最初の頃はいきなりのランニ...…

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このプランを続ける事で痩せる事ができますか?

…僕は17歳男、身長172cm、体重80キロです。 いつまでもこの体型のままで居る訳にはいかないと思い、 ダイエットを決意しました。 一日の摂取カロリーはこれから1800以内に抑えようと思いま...…

解決

オーソドックスなダイエット方法はどういうのでしょうか?

…当方30代前半の男性です。 最近ダイエットを真剣に考えています。 ちなみに身長174センチで体重77キロでして、お腹まわりも結構やばい状態です。 でもここまでになるには自分でもわかる...…

解決

教養になりそうなオススメ本

…語彙、教養、知識などを身に付けたくて読書を始めてみようと思っております。 しかし、今まで本を読む習慣がまったく無かったので、どういった本を読めば良いか迷っています。 あまり...…

解決

ダイエット 皮下脂肪

…最近、お腹に脂肪がついてきて困っています。 効率良くお腹の脂肪を燃やすにはどんなことをすれば良いですか?…

解決

超初心者向けの料理本

…今年の秋に結婚することになりました。 今までずっと実家暮らしだったため、料理はほとんどしたことがありません。 今頃になって焦って母親に教わっているのですが、どう考えても秋ま...…

解決

粉寒天

…粉寒天を購入しました。 健康とダイエットの補助のためです。 そこで、粉寒天はお湯に溶かして飲んだ方が良いって方と 固めて食べたほうがいいって方がいらっしゃいますが どっちがい...…

解決

痩せたいです・・・

…164cmで53kg弱体重があります。 ここ最近デートでの外食が増えて体重も2kgほど増加してしまいまいした・・・ 残さず食べようと思うと、かなり食べてしまうのです。 もともと太りにくい体...…

解決

ダイエットに関してです

…皆さんこんにちは 現在大学一年生なんですけど まだ彼女ができたことないです。 そこで,彼女を作るためにまず痩せようと思いました。 そのために毎日晩飯(可能なときは昼飯も) はご飯...…

解決

算数

…今20です。 大学受験しますが 算数で 図形、公倍数、四捨五入、方程式、分数、文章問題が分かってません 小学校は入院しまくりであんま聞いてなく ほったらかしてました 中学もあんま...…

締切

味の作り方

…三杯酢など味の作り方をたくさん知りたいです。 どうか、教えていただけますよう、よろしくお願いいたします。…

解決

成功したとかおすすめのダイエット方法をおしえてください。

…オススメのダイエット方法があったら教えてください,例えば長い期間でいいので一日30分ので効果があるものとか?…

解決

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