No.1ベストアンサー
- 回答日時:
老廃物を人工的に排出するのは不可能です。
いろいろなデトックス法がありますが、どれも効果は実証されていません。
体内の不要な代謝産物は、体が自然に排出してくれます。
マッサージをしても老廃物が体内を移動しているだけで、根本的な解決になっていません。
効率よく老廃物排出するには内蔵を健康的にすることです。
腸内をきれいにし、肝臓などに負担のかからないようアルコールや油ものも控えましょう。
正しい食生活が老廃物の排出には効果的です。
そうです。ダイエットと全く同じです。
そもそもデトックスとは依存症治療の事です。
ダイエットも元は肥満治療の医学用語です。
肥満も一種の食物依存症です。
なので治療法は同じなのです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ウォーキング・ランニング 皮下脂肪だけ落ちました 1 2022/06/16 12:23
- ダイエット・食事制限 子供が飲まないミロがあるんですが、1日2杯とか飲んだら太りますか?ダイエット中なので、低脂肪乳を使っ 7 2022/06/14 10:03
- ダイエット・食事制限 痩せたいです 4 2023/01/09 08:33
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 20代の男性です。現在身長178cm 体重78~80kgぐらいの間を前後していま 5 2023/02/10 11:38
- ダイエット・食事制限 お腹をへこませたい 7 2023/01/26 12:40
- ダイエット・食事制限 ダイエットのために水を2リットル飲み始めました。 今日初めて2リットルの水を摂取したのですが、体重が 3 2022/04/07 21:33
- ダイエット・食事制限 太ももの痩せ方について 女 170cmで、58~60kgを前後しています。 昔から下半身だけ異常に太 2 2022/07/19 22:21
- 筋トレ・加圧トレーニング 太っている人が、太っているままいきなり筋トレを始めると、その太さのままその脂肪が筋肉に変わるだったか 6 2023/08/27 18:25
- ダイエット・食事制限 170cm、体重58~60kgの女です。 下半身だけ痩せないことと、裏ももの脂肪について悩んでいます 2 2022/07/17 02:59
- ダイエット・食事制限 痩せたいです 8 2023/01/08 20:05
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
水は一日に何リットル飲むとい...
-
減量中に水を飲んだら
-
1日に飲む水
-
断食をしたことのある方に質問...
-
水を2リットルも飲もうとする...
-
自然回帰水なるもの
-
痩せるためには、水を飲まない...
-
人間の1日の水分(水のみ)摂取...
-
ジュース飲むのを一切やめて水(...
-
甘い飲み物をやめる方法
-
水のがぶ飲みダイエット
-
水を飲む 健康 新谷先生 「...
-
ファスティング の仕方を教えて...
-
今日、起きれませんでした
-
不気味な画像を見て鳥肌が立つ...
-
プロテイン、BCAA、ビオチンの...
-
痩せてる人ってなんで痩せてる...
-
アルコール依存症? アルコール...
-
精神疾患罹患中の体力づくり
-
食事は毎日しっかり3食とってい...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
楽に吐ける方法
-
1日に水を2リットル飲みたいの...
-
水がぬるいとまずくて飲めません。
-
ジュースとアイスは、どっちが...
-
水は一日に何リットル飲むとい...
-
甘い飲み物をやめる方法
-
一日に飲む水の量
-
ミネラルウォーターとアルカリ...
-
3日間、72時間断食したら 餓...
-
食事中に水飲むのってデブの元...
-
日中断食の正しい食事法
-
痩せるためには、水を飲まない...
-
水じゃなくてお茶じゃダメ??
-
テフロンは食べても安全?
-
一日2リットルの水を飲むと良...
-
水の代わりに飲めるものは?
-
5月15日は「水分補給の日」。一...
-
水分ってどのくらいとってますか?
-
水を飲む 健康 新谷先生 「...
-
水を2リットルも飲もうとする...
おすすめ情報