ポツンと一軒家などのテレビを見てると、80代過ぎの高齢の方でもシャンとしててしっかりされている。 都

ポツンと一軒家などのテレビを見てると、80代過ぎの高齢の方でもシャンとしててしっかりされている。

都会の方の老人は私の父親も含めて80歳を過ぎたあたりから一気に身体が老けて老人ホームなどの世話になってる人が多い気がします。

田舎暮らしだから身体が鍛えられていると良く言いますが、実際そうですか？ですが都会暮らしの人でもこの世代の方は汗水流して働いて来だ人が多く同じと思います。

周りの人と人のコミュニケーションでしようか？
病院なども定期的に通ってない気がします。

たまたまテレビでそう見えるだけですか？
田舎に住んだら畑仕事とか大変なのに長く元気で居れる気がしてなりません。

No.12 回答者： yamadasin 回答日時： 2024/01/10 16:27

田舎出身、現在都内住みだけど、やっぱり色んな面でストレスが少ない事が大きな部分だと思います。

都会でも積極的に筋肉つけようと運動している方は最近多いですよ。

ストレスは何より大敵だと思ってます。
地方はお金がなくても、都会より美味しい新鮮な食べ物をいっぱい食べられますし、働き方も都会の様ではないです。人の多さも知らず知らずのうちに都会はストレスになってますよね。

自分も早い段階で田舎に戻ろうと思ってます、都会にいても今はメリット少ない気がしますね。
でも都会出身の人は田舎住みは厳しい方もいるかもしれません。
自分は田舎出身なのでどういう所か理解してますので。田舎も様々なので調べてみては？

No.11 回答者： やさしい隠居爺 回答日時： 2024/01/10 16:15

該当者です。

全力で駆けて来て老爺になりました。
できないことは頭を下げてお願いする、成ったらありがとうと感謝する。
できることは可能な限り自分でするようにして、周りにご迷惑を掛けないように努める。体力が下がっているから無理はしないが、脳だけは休みなく使う。知恵袋・GOO・アメーバブログ・フェイスブック・歴史小説執筆・詩を書く・スマホのゲームなど、終日勉強に明け暮れる。私と似たような老人がとても多いです。
田舎でも都市でも。でも、助平心は衰えました。こんな高齢爺はあなたの眼にどのように写っているでしょうか？

No.10 回答者： yokohamahope 回答日時： 2024/01/03 16:08

元気の源泉は「良く食べ良く動く」ことだと確信しています。

私の実践は、食事面は良質なたんぱく質の摂取に心がけ、行動面では72歳にして勤務継続（社会との接点の継続）、往復20kmの自転車通勤、週2回のスイミング、年間25回のゴルフ、余暇には農作業の手伝いをやっています。

No.9 回答者： 航一朗 回答日時： 2024/01/03 13:59

田舎はシャンとしてなきゃ生きていけないんでね。

シャンとできなくなったら子どもの家や施設に行くから、田舎からは出ていってるわけだし。

元々田舎出身者ならともかく、都会育ちの人が「田舎に行けばシャンとする」ってもんではないのでその辺は誤解なきよう。

No.8 回答者： 河内のおやじ 回答日時： 2024/01/03 13:12

強いて言えばシャッキとしている方だけが、放送されるという事です。

No.7 回答者： kokorororo 回答日時： 2024/01/03 13:07

一般的に、田舎のほうが平均寿命や健康寿命が長いと言われています。

厚生労働省の「令和2年簡易生命表」によると、2022年の日本人の平均寿命は男性が81.41歳、女性が87.45歳です。また、健康寿命（自立した生活が送れる期間）は男性が72.61歳、女性が74.99歳です。

田舎のほうが平均寿命や健康寿命が長い理由は、大きく分けて次の3つが挙げられます。

運動量が多い
田舎では、都会に比べて歩く機会が多い傾向にあります。また、自家用車の利用率が低いため、徒歩や自転車での移動が多くなります。

ストレスが少ない
田舎では、都会に比べて人口密度が低いため、生活に余裕があり、ストレスを感じにくい傾向にあります。また、自然に囲まれている環境は、心身のリラックスにもつながります。

コミュニティが強い
田舎では、地域のコミュニティが強い傾向にあります。地域の行事に参加したり、近所づきあいをしたりすることで、社会的なつながりが強まり、孤独感や孤立感を防ぐことができます。

ただし田舎にも、健康に問題を抱えている人はいます。例えば自家用車しか利用せず運動もせずじっと家にいる方はすぐに健康を害する傾向は都会と変わりません。また、都会でも、健康で元気な人は多くいます。

ただし、平均寿命や健康寿命の観点から見ると、田舎のほうが都会よりも有利であると言えるのは有意差からも明らかなので気にされていることは的を得ていると思います。

以上参考になれば幸いです。

No.6 回答者： 柚子香 回答日時： 2024/01/03 13:03

何でもちゃんとやれる、お元気な人だけが残ってる、と思っています。

No.5 回答者： いなばのしろうさぎ 回答日時： 2024/01/03 13:03

田舎は都会と違い「平面」が殆どありません（家の中ぐらい）。

常に斜面を歩くことになり、足の裏を含めて下半身が鍛えられます。
そのため、都会の人より下半身に頑強な筋肉がついて、しっかり歩けるのです。畑仕事は全身運動です。手足はもちろん、腹筋・背筋全てを上手に使わないと畑を耕すこと出来ません。
ですから高齢になっても急な斜面を平気で上がれるのです。

No.4 回答者： こしあんぱん 回答日時： 2024/01/03 12:56

何でも自分でやらないといけない環境にいると、いつまでも元気ですよね。

そういう方が施設に入るとすぐに体を悪くするのは良くあることです。

No.3 回答者： trajaa 回答日時： 2024/01/03 12:54

シャンとしているから不便な土地で暮らしていられる

シャンとできなくなると、施設や病院に収容されてポツンとは暮らせなくなる

イメージとして感じられるだけで特に科学的な根拠はない感想だと思いますが・・・・
まぁ常に身体を動かしているので、不健康な生活は出来ないという要素はありそうですが