No.2ベストアンサー
- 回答日時:
1さんのおっしゃるように、便秘になる食生活も原因の一つではとおもうのでそこから改善してみてはどうでしょう
まず
・動物性脂肪の摂取を減らす
・食物繊維をとる
・水分を取る
といったところですが、簡単に言えば、バランスのいい食事をきちんとしっかり取るということです
また、運動も便秘解消には有効かなと思います。
薬局で買える便秘薬と同じものが病院でも買えますよ
病院で買えば、先生に見てもらう診察料はかかりますが、薬に保険が利くので安く変えます
同じ薬を買うのであれば安く買った方がいいよ、だから1回病院にって先生に相談してみない?
話のわかる先生だったら、相談も出来るし、話も聞いてくれるし、これから安く薬もかえるだろうしさ~なんていって誘ってみるのはどうでしょう?
病院は内科でいいんじゃないかとおもいますよ
また便秘がすごくなると痔になりやすかったりもするので注意してくださいね…><;
この回答へのお礼
お礼日時:2007/08/28 10:30
回答ありがとうございます。
妹とは離れて暮らしているので生活は分からないのですが、野菜は全然食べなかったような…。
便秘薬って病院でも買えるんですね!
ひょっとしたら便秘と言うのが恥ずかしくて病院にいかないのかもしれませんが、ケチなので「薬が安く買える」と分かれば行く気になるかもしれません。妹に言ってみます。
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