別れた元カノが違う男に抱かれているのを想像すると辛くて堪りません。

Question

大失恋しました(彼女に好きな人ができて振られました)。
原因は全て自分にあるので振られたという現実を受け入れてるつもりです。
元カノに未練はすごいあります。ただ別れるという現実を受け入れてるつもりです。
ただどうしても元カノが違う男に抱かれているのを想像すると辛くて堪りません。
この時点で現実を受け入れていないというご指摘があるとは思います。
振られて別れたので元カノが別の男のものになるのは当然とは頭で理解しております。
ただどうしても元カノが違う男に抱かれているのを想像すると辛くて堪りません。
肉体関係しか頭にないのか？そう言われればそうかも知れません。
安易な現実逃避と言われるのは覚悟の上で、この心境を少しでも楽にする、
楽にならなくてもこう考えればまだ気持ちが楽になるという方法や考え方が
あればどなたかご教示いただけないでしょうか？よろしくお願いいたします。

hanzo2000 · Accepted Answer

みなさんがおっしゃるように、新しい彼女を作るのが一番なんですよね……。

彼女さえできれば、
それこそ「何であのときあんなに悩んでたんだろう」って、
不思議に思うくらい、ケロッと直ってしまうものです。

いまはとてつもなく大きなダメージに押しつぶされそうだと思うけど、
それでもいつか、ケロッと忘れられる日が来るんだってことは
絶対に忘れないでいてください。

とはいえ、すぐに新しい彼女ができるわけないですよね。

新しい彼女ができるまでの間は、
「彼女が本当に好きだと思う男性に抱かれていても、
　それで彼女が幸せを感じているなら仕方ない」
って思うしかないんじゃないかな。

悔しいし、それで嫉妬心が収まるかどうかわからないけど、
自分の感情的には納得のしようがないので、
あとはもう「彼女がそれで幸せならいいじゃないか」って感じで、
彼女の感情をベースに考えるしかないんじゃないかって思うのです。

彼女のことを好きなら、彼女の幸せを祈りましょう。
たとえそれが違う男性と一緒にいることだとしても、
好きであるなら、幸せを喜びましょう。

そうすれば、きっとあなたにも、
その彼女よりもっと素敵な出会いがあると思いますよ。
いつか必ず、その彼女以上の素敵な恋愛が始まることを信じて疑わないでください。

nodoame20 · Answer

心中お察しします。
自分も半年程前好きでたまらなかった彼女に振られ、本当に毎日が死にたくなるぐらいに憂鬱でした。

正直別れて間もない今は楽になる方法はないと思います。
慰めの言葉は一時的な気休めでしかありません。
時間がその辛さを癒してくれます。
辛いかもしれませんが、今は必死に耐えてください。
そしてその耐えている間に元カノがまた振り向くぐらいのいい男になるように自分を磨いてください。
あなたが以前よりいい男になれたと思う頃にはきっと以前より素敵な彼女があなたにできていますよ。

頑張ってください。応援しています。

cartelpoem · Answer

気持ち、わかります。
実際僕も先日失恋し、質問主さんと似たような心境にあります。
確かに僕自身も、元カノが違う男に抱かれるのを想像すると、すごくイライラするし、落ち着かなくなります。

そんな今僕は現実をどう捕らえているかと言いますと、元カノの事を忘れようとするのではなく、今ごろどうしているのかなぁと考えてみたり、あの時こうしてあげていればなぁ、とか、もっと理解してあげたらよかったなぁ、という風に、反省しまくります。
心の中で、彼女に対して、ごめんね、と。理解してあげられなくて、本当にごめん、と。

僕も質問主さんと同じで、別れた原因は僕にあります。
別れたということは、お互いに別々の道を歩む事になるという事。

同じ過ちを繰り返さないようにして、今度できるかもしれない、新しい彼女には、前の彼女以上に愛を注ごう、と考えてます。

そうやって、現実逃避するのではなく現実を受け入れるように努力しています。僕の場合は愛想を尽かされてしまい、復縁は不可能なので。

簡単には割り切れないという感情はありますが、必ずいつかは打ち破らなければならないモノだと思います。いつまでも引きずるわけにはいきません。

引きずるよりも、忘れられない位に好きならば「ヨリを戻してやる」位の意気込みで自分磨きするのもありでしょう。

とにかく、今が一番辛い時期だと思いますが、お互いがんばりましょう。

henrijayer · Answer

好きな女と別れたリハビリ療法です。

ステップ０
まだ、悲しみが抜けないならとりあえず独りカラオケ。
レミオ・ロメンの粉雪とか海雪とかなごり雪とか
熱唱して残った涙を出し切る。

ステップ(1)
一番いいのは、部屋中に、別の美人の女性の顔写真を張りまくることです。
お薦めは、小雪さんです。あとは、スカーレット・ヨハンソンとか松下奈緒とか
（以上は私の好きなタイプ）あと小泉今日子とか美形ではないけど永作博美
もいいですね。
とにかく、元カノが浮かんだら好きな別の女優の顔をじっとみつめる。

ステップ(2)
そこで、彼女の顔が脳裏にうかばなくなった時点で、どぎついエロビデオを
観まくる。そこで、元カノが他の男に抱かれているシーンがまだ浮かぶようなら

ステップ(3)
今度は、自分と元カノの最高のセックスを思い浮かべて、それを文章に
表現してみる。とにかく抱き合っていたときの思い出だけを反芻する。

それは、それでもう過ぎ去った宝物のような思い出に思えるまで、なんどでも
彼女との愛を交わしたときの思い出を具体的に心に刻む。
いい女というのは、本当に深い記憶を男の心に残すものですね。

ステップ(4)
合コンに行く。とにかく、気に入った相手でちょっと低めの打球を打ってみる。
うまくいかなかったら、金を積んでなるべく高級なソープかデリヘルで遊ぶ。

ステップ(5)
おもむろに自分磨き。そう、走りこむ。ジムに通う。セレクトショップで
冬のジャケットを選ぶ。
マインドを新しい恋にむける。
こういう時期には、独りでＢＡＲでアイラモルトでも飲るのがカッコイイ。
そういう自分に酔えたら、思いでも少し風化しはじめた証拠。
ふと、横をみると、元カノとみまごうばかりの美形の女性が独り
晩秋だというのに、ジャケットの下はノースリーブのワンピース。
なんだか、結婚式の二次会からひとり離れてきた風情。
「○○・・・じゃないよね。ごめん、よく似ていたものだから」

そうだね。秋の別れは一人寝がよけいに切ない。
いっそ、休暇とって海外旅行にでもでかけたらいいです。金つかって
ぱーっと楽しむ。

noname#71377 · Answer

わかるなー
ほんと、好きだった(現在形ですかね)娘が他の男と
ハアハア言ってると思うとどうしようもない気持ちに
なりますよね
まあ、たしかに他のもっといい女性みつけるしか
ないんですかね～　大変だと思うけど…

tsyk1234 · Answer

ケジメをしっかりとつけることです。ケジメが付かないから前へ進めないんです。
ちなみに、元カノを忘れらないというか、他の男に抱かれることを想像して抱く嫉妬心って、ただの執着です。
好きと執着は違うことを理解する必要があります。執着であれば、おもちゃを取られて泣き出す子どもと同じですので、すぐに新しいおもちゃを見つければ忘れられますよ。
これは間違いないです。
本当にココロから好きという気持ちであれば、彼女が幸せに楽しそうにしているところを想像するだけで、気持ちが晴れると思います。

gldfish · Answer

あなたが誰かに抱かれればいいと思います。彼女と立場が同じになった思えば、少しは気が楽になるのでは。

102351 · Answer

他に女を見つけろ。
それしかない。

別れた元カノが違う男に抱かれているのを想像すると辛くて堪りません。

みなさんがおっしゃるように、新しい彼女を作るのが一番なんですよね……。

心中お察しします。

気持ち、わかります。

好きな女と別れたリハビリ療法です。

わかるなー

ケジメをしっかりとつけることです。

あなたが誰かに抱かれればいいと思います。

他に女を見つけろ。

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