妊娠初期から腰痛があり今5ヶ月ですがぎっくり腰の前兆のような痛みが走ります。
病院では湿布薬をもらいましたが、気休め程度なので我慢するしかないと言われ途方に暮れています。何とか痛みをとりたいと相談したのですが我慢するしかないねと言われてしまったのでこれ以上聞けません・・・
本当にちょっと歩くだけで激痛で、寝返りなんて打てないし仰向けなんて絶対無理です。
先日整骨院に行きまして、だいぶ良くなったのですがすぐに元通りになりました・・・
また行きたいと伝えたのですが何度も治療はできませんと断られてしまいました。
前回のお産の時は妊娠8ケ月頃から腰痛になりましたが今回は早くて日常生活に差支えます。
上の子の幼稚園の送り迎えもあり毎日なんとかこなしている状態です。
今一番心配なのが出産時、分娩台に仰向けで寝そべれるかということです。
横になる時一番辛いのが仰向けなんです。
まともに寝れません。
今からベルトで締めていいのでしょうか?
こんな状態で出産まで行った方何かアドバイスいただけたら嬉しいです。
よろしくお願いします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私の母がヘルニア持ちで、苦労したそうです。
5ヶ月頃はまだ落ち着いていたからそのままにしていて、8ヶ月頃には接骨院の方と相談してサラシを腰にきつめに巻いていたそうです。腰といっても骨盤あたりから腰に向けた感じですね。私も現在2人目を妊娠中で一人目の時は、エステティシャンで中腰になる仕事をしていたのですが、ベルトじゃなくサラシでガンガン巻いた方が楽でした。西松屋で売っている先っぽがゴムになっている他より少しお値段が高めの方が巻きやすくずれにくいです。接骨院の方と相談して巻き方に工夫をされてみてください。
それと私も腰痛があるので、エステティシャンなりの自己流のストレッチを毎日欠かさずやっていました。していないよりしたほうが幾分か腰が楽なので、マタニティヨガとかをされてみるのもいいかもしれませんよ。たまひよの雑誌や、専門の本とかも出ています。
ここからは3人産んだ母の話なのですが…参考にするかどうかはトピさんにまかせます。
ヘルニア持ちの母なので分娩室の体制が一子の時からしんどかったようで、二人目は気合いと根性でしたが、3人目となると慣れと無駄な意地を出したようで、陣痛促進剤を打たれて陣痛が始まっても押し黙って痛みに耐えたようです。数十分後に助産師さんに子宮口を見せたところ、もう頭が出ていたようです。なので母が分娩台に座ったら数分で産まれてきたようです私が(笑)
確かに腰は楽だったようですが、デメリットとして個人病院で診察前だったので先生がまだ到着していなかったという。なので私は先生がおらず助産師さんにとりあげられました。
再度言いますが、これを参考にするかはトピさんにおまかせします。
私も家族にヘルニア持ちがいるので家系だと諦めていますがやはり出産時が心配です。。。
お母様も大変だったんですね・・・
仰向けがとにかく痛くてしかもフリースタイルの出産ができない病院なので不安でしょうがないんです。
もとから体を動かすのが嫌いでぐうたらしていましたが先日マタニティヨガの本を買ってきました!
呼吸法だけでも役にたつかなーと期待しています。
サラシかトコちゃんベルトにするか迷っていますがいろんな口コミを見て決めたいと思います。
分娩台に乗って数分での出産は後が楽でしょうね。
私も本当にぎりぎりまで楽な姿勢で乗り切ろうと思いました。
安産目指して頑張ります。
ありがとうございました!
No.2
- 回答日時:
1歳8ヵ月の子供1人と現在2人目妊娠中の者です(^^)
私も1人目の時は6ヵ月か7ヵ月過ぎてから腰痛が出たのですが今回2人目妊娠して初期から腰痛がじわじわ出てきて今は腰痛と尾てい骨痛が酷くて質問者さまが言うように寝返りなんてしたら激痛が走り本当にキツいです(>_<)
あまりにも腰痛と尾てい骨痛が酷くて助産師さんに相談したら骨盤が緩んできてるので骨盤ベルトをすると少しは楽になるかもと聞き現在トコちゃんベルト2をしてますが完全に痛みがなくなった訳ではないですが少し痛みが和らぎました(^^)
助産師さんからはトコちゃんベルトとかでなくても骨盤ベルトであればいいと聞きましたが産後も使えるとのことだったので私はトコちゃんベルトを買いました(^^)
痛みが酷い場合は早く骨盤ベルトで締めるといいですよ。
周りに同じ人がいなかったのでとっても参考になりました!
骨盤が開いているから痛いんですね~
ベルトを買おうにも種類がたくさんありどれがいいか分からなかったのですがトコちゃんベルトがいいんですね。
いつ激痛が来るか分からず毎日びくびくしながら生活しています(笑)
私も早めに締めたいと思います!
ありがとうございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 妊娠 妊娠中のベッドの硬さ 妊婦をする前から柔らかいベッドで寝ていて、 もともと腰痛だったのですか 妊婦し 2 2023/02/24 01:45
- その他(自転車) 自転車走行中の腰ひねり 3 2022/10/18 11:44
- 頭痛・腰痛・肩こり 仰向けに寝られない病気 1 2022/10/25 11:09
- その他(病気・怪我・症状) 強直性脊椎炎の可能性はあると思いますか? 20代前半。 関節痛歴約10年です。 主に大きな関節(膝や 2 2023/04/04 21:11
- 怪我 ランニングによる背中の痛み? ランニング歴約13年位の47歳男性です。 と言っても7年前に踵の怪我で 6 2023/01/13 21:37
- 怪我 アバラ折れてるのかな? 11 2023/01/04 08:38
- 頭痛・腰痛・肩こり 今まで、腰痛等に悩まされたことがなかったので、初めての坐骨神経痛で苦しんでます。 1 2023/06/22 16:19
- 怪我 遠方にいる自分の祖母が91歳になるのですが2ヶ月前に圧迫骨折となりました。病院に行き痛み止めの薬やコ 1 2022/06/07 20:11
- 妊娠 妊娠27週で7ヶ月妊婦です。 今朝の5時頃から、下腹部がズキズキ痛いです。 腰からくるような痛みで、 1 2022/12/05 13:11
- 妊娠 妊娠後期 どの硬さのベッドに寝て見ても 腰が痛くなる ヘタレだ柔らかいベッドの上で寝てると 腰が沈み 1 2023/04/19 12:37
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
妊娠6ヶ月目で笑うとお腹が痛...
-
妊娠8ヶ月目です。 腰痛、背中...
-
性行為後の腹痛
-
童貞と処女での性交
-
妊娠後期になってから膣が刺さ...
-
妊娠中足の付け根が痛い。。
-
悪阻で嘔吐した後、喉が焼けて...
-
処女喪失して4日目です
-
妊娠32週の妊婦です。 最近胎動...
-
着床痛を感じたことのある方
-
妊娠中の薬(カロナール)の服用
-
産後2週間で自転車に乗ってい...
-
至急お願いします!おしりから...
-
妊娠13週目 下腹をぶつけてし...
-
妊娠中の下腹部の痛み(引きつ...
-
【妊娠初期の鼠径部痛について...
-
胎動のたびに同じ部分がズキっ...
-
妊娠初期なのに、下腹部が出て...
-
妊娠8カ月、歩くと横っ腹が痛い
-
妊娠6ヶ月、脇腹が痛い
おすすめ情報