第1弾は趣味Q&A!
バスケットボールのQ&A
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バスケ初心者な受験生が一ヶ月以内に出来ることはなんですか?
高3女子です。体育の授業でバスケをやっています。 11月いっぱい、クラス内のチームで試合をし、上位のチームが学年の大会にいけることになっています。 授業を重ねるうちに、今のチームで勝ちたいという気持ちが強くなりました。ですが私は典型的な文化系で、ドリブルすらまともにできません。身長も150程度、おまけに太り気味で、今のままではとてもチームに貢献できないように思います。 バスケが好きになってきて、上達したい、とも思うのですが、試合までの日数も限られていますし、受験生なので、休み時間くらいしかボールに触れられません。 無謀な話かもしれませんが、それでも私に出来ることはありますか? また、バスケの練習では何を優先すべきでしょうか? 授業で力とスタミナの無さを痛感したため、現在は腕立て伏せや腹筋、柔軟、日々のちょっとした運動(歩く、階段を使う)などを手当たり次第にやっています。 こんな私ですが、生徒全体のレベルもあって「マンマークのしつこさ」と「良いスペースに入ること」は評価してもらいました(ただ、良いスペースでボールを貰ってもパスやシュートが下手では意味がありませんよね…) 少しでもチームにプラスになることはできるでしょうか?
質問日時: 2005/10/31 18:03 質問者: yuko0000
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バスケ
バスケ こんにちは、中3の男子で6月に 引退をしました。 やっぱり悔しくて、高校でもやりたいです。 でも、高校でこのままのプレーでは通用しないと思うのです。 なので、最近はドリブルやジャンプシュートなどを 家で自主的に練習しています。 ドリブルでは、もっとスピードを上げたり、 低くついたり、相手を抜けるようになりたいです。 シュートは、確立はもちろん、もっと打点を上げ、 セットを早く(クイックシュート)したいです。 ドリブル、シュート共に練習で気をつけたらいいとか こういうメニューをすればいいとかありますか? 教えていただけると本当にうれしいです。
質問日時: 2010/07/05 22:00 質問者: ygiyurc
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ドリブルは高い方がいいのか?
ドリブルは高い方がいいのか? バスケの田臥選手が、 「ドリブルは高くしている。なぜなら視野が広がるから」 と言っていました。 ドリブルは本当に高い方がいいのでしょうか? 時と場合によりますが、取られないようなときはやはり高いほうが良い? よろしくお願いいたします。
質問日時: 2010/05/24 20:51 質問者: yahhoooo
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このバッシュの名前を教えてください。
これからバスケを始めようと思っております。 そこでバッシュを買おうと思っているのですが、バスケ雑誌「ダンクシュート」のP25で「コビー」という選手が履いているNikeの黒のバッシュの名前や値段など教えて下さい。 NikeのHPでは判りませんでした。 宜しくお願い致します。 もしくは、これはカッコいいというお勧めのバッシュはありましたら教えて下さい。
質問日時: 2005/08/05 17:36 質問者: joker-14
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高校の部活について、中2男子です 現在、バレー部に入っていて高校はバスケ部に入ろうと考えています。
高校の部活について、中2男子です 現在、バレー部に入っていて高校はバスケ部に入ろうと考えています。 自分の中学校は市内でも1番と言っていいくらい弱いです。スタメンでもないし、バレーに飽きています。実際、自分も1年生にはギリ勝るくらいの実力で、体力的なものも入部したての1年生と同じくらいです。 活動日数も他より1日少なかったりと、バスケ部に入ればよかったと思っていたりして、ないものねだりのような気もします。 そんな自分でも高校でバスケをやっていけそうですか? 質問は随時受け付けます。
質問日時: 2023/05/24 21:22 質問者: わあぁ
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筋肉をつけずに体力をつけたい。
こんにちは。 私は中・高と部活でバスケットをしていました。現在は何も運動をしていないので、約5年位ブランクがあります。(現在23歳の女です。) 先日久しぶりに母校に行きバスケをしたのですが、3分も走れませんでした!これだけ運動していなかったら当然なのですが、もう一度バスケのできる体力が欲しいと思いました。 しかし、現役の頃のような筋肉ムキムキの脚にはなりたくないんです。私は筋肉がつきやすいタイプみたいで同じ練習をしていても人一倍ムキムキしていました。(^^;) 当時は筋トレやフットワークを鍛えるトレーニングをしていたのでカナリ筋肉がついていましたが、さすがに今は落ちました。 筋トレ等をしなければムキムキになる恐れはないでしょうか? またしばらく運動をしていなかった人間が体力をつけるにはどういった運動から始めると良いでしょうか?? わがままな質問かもしれませんが、どうぞよろしくお願いします。
質問日時: 2009/09/24 13:43 質問者: pu-pupupu-
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バスケで積極的になれない・・・(泣)
いま体育の授業でバスケをやっていてもうすぐ大会があります。 小学校のとき少しだけバスケ部に入っていました。やめた理由は先輩と馴染めなかったり上手い人とプレーすると消極的になってしまって楽しくなかったからです。 けど休み時間は楽しくバスケしててけっこううまい方でした。 中学は陸上部の個人競技でした。 で今に至るのですが、 体育でプレーするのに積極的にいけないです。自分からボールを奪いに行ったり女子特有のドドドーって皆でボールの周りにあつまるのがなぜかできないのです。 昔は パスちょうだい!とか うちフリーだよ!とか言えたのですがなぜか積極的に言えません(泣) 同じチームに上手い子が二人います。 その子達はテンション高めの子で パスちょうだいって言ってもくれないんだろうなって思ってしまってどう動いてどう合図すればいいのか困ります。 昔はこんなことなかったのに どうしたんだ自分~!!ってかんじです(┳◇┳) 周りは男子も見てるのでなんか積極的にはいっていけないです。自意識過剰ですが見られてるって思っちゃうので余計に・・・ 回答お願いします。
質問日時: 2009/06/25 22:08 質問者: avril44
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バッシュに迷ってます;;;
バッシュを買おうと思うのですが、最近は種類が豊富でどれを選んでいいのか分かりません;; なので次の条件に当てはまるバッシュを教えてくれますか? ・グリップがよくきくもの←横滑りをしにくいもの ・クッション性の高いもの ・なるだけ軽いもの 値段の指定はありません。 厳しい条件だとは思いますが、よろしくおねがいします。
質問日時: 2009/05/25 01:31 質問者: jump_man
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バスケでディフェンスをするときに何を考えていますか? 高校生でバスケをしていますが、最近ディフェンス
バスケでディフェンスをするときに何を考えていますか? 高校生でバスケをしていますが、最近ディフェンスがうまくいかず、悩んでいます。皆さんはどんなことを考えてやっていますか?
質問日時: 2020/09/11 08:45 質問者: こっこ-
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バスケットボールのイラスト
バスケに関するイラスト・アイコン・画像などを無料でダウンロードできるサイトを探しています。 自分でも探してはいるのですが、なかなか良いものがありません。ご存知の方がおられましたら教えてください。よろしくお願いいたします。
質問日時: 2005/03/12 11:48 質問者: noname#15124
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フリースローについて・・・
いつも、練習中にはフリースローはすごく良くはいるんですが、試合になると全く入りません。 それに、中距離までのシュートは入るのに、外からのシュートは、届かないので変な力が入り、落ちてしまいます。 シュートを届かせるには、どんなトレーニングをしたらいいでしょうか?誰か、親切な方、良かったら教えて下さい。
質問日時: 2004/11/06 23:53 質問者: iver3
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バスケやってる人でバッシュを外履きにするのは許せなかったりするのですか?
バスケやってる人でバッシュを外履きにするのは許せなかったりするのですか?
質問日時: 2019/04/19 11:43 質問者: _Rs_
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体力がありません!!
高2女子です。 現在女子バスケット部に所属しているのですが 4ピリまで走りきる体力がありません。 どんな練習をしたら そんな体力がつくのでしょうか?
質問日時: 2008/07/01 21:43 質問者: dikabri
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高校でバスケ
僕は今、中3ですが、高校でバスケをしようと思っています。なので今からできることをしておきたいのですが、どんなことをすればいいですか?ちなみに今はソフトテニス部です。あと僕が通ってる中学は田舎のせいかバスケ部がありません。基礎とか何でもいいので教えて下さい。
質問日時: 2004/05/27 22:59 質問者: ukkey192
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高校1年生女子バスケ部。 わたしは試合とかで視野が狭く周りを見ることができません。判断が苦手です。
高校1年生女子バスケ部。 わたしは試合とかで視野が狭く周りを見ることができません。判断が苦手です。 でもそれは自主練とかでどうにかなるものでないのでどうすればよくなりますか?
質問日時: 2018/08/01 18:14 質問者: やまど
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今年から高校生です。 私は小4からバスケをやっており、一応経験者なのですが、人にバスケを教えるのが下
今年から高校生です。 私は小4からバスケをやっており、一応経験者なのですが、人にバスケを教えるのが下手くそです。 高校のクラブで初心者の子が1人、私と一緒に女子バスケットボール部に入部してくれました。 その子が早く上達するよう、私も協力したいのですが、まず何から教えるべきなのだろう。と思い質問させていただきました。 その子は中学時代、帰宅部でスポーツをしたことがないらしく、何も知らない状態のスタートです。 なにか参考になる練習を教えてくれたらなと思います。
質問日時: 2018/04/15 17:50 質問者: Runa0221
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W杯女子バレーの試合にて
調子いいですね、全日本女子チーム。今日のヒーロー(ヒロイン?)インタビューは傑作でした。 ところで、毎日見ててふと思ったんですが、必ずセット終了間際に、ワンプレイだけセッターの竹下選手を下げて、宝来選手を入れますよね。あの交代は、何の意味なんでしょう?
質問日時: 2003/11/10 21:28 質問者: toka
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ユニフォームの背番号がはがれてしまいました。
バスケのユニフォームの背番号がはがれてしまいました。 アイロンでひっつけても、すぐとれてしまいます。 多分、のりが効いていないのだと思いますが・・・。 どうすればはがれないようになりますか? 試合中、めくれているので気になってしまいます>< ご回答宜しくお願いいたします。
質問日時: 2007/09/13 20:23 質問者: ryuryu57
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体育で明日からバスケのミニゲームなんですけどチームが自分の嫌いの人達でしかもその人達に嫌われています
体育で明日からバスケのミニゲームなんですけどチームが自分の嫌いの人達でしかもその人達に嫌われています。そのせいで若干鬱気味です。 なので体育を1ヶ月くらいやりたくないです。 どうしたら体育休めますか? 暖かい回答お願いします。
質問日時: 2018/01/21 17:19 質問者: ささまる。
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ジャンプ力UP練習
僕はセッターをしているのですが僕の友達は、ジャンプ力が全然無いんです本人も結構悩んでるみたいなんで皆様のお力を借りて解決してあげたいと思います。僕たちは中学生です家でできる練習法を教えていただきたいです。それとどうすれば、いいアタックジャンプができるか教えてください友達はどうしても前に飛んでしまうようです(特にAクイック時)私も一緒にがんばろうと思うのでよろしくお願いします。
質問日時: 2002/12/23 20:42 質問者: setta-
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どうすれば公式戦で勝てるのか?
現在高3で、中1の頃からバレー部です。ポジションはレフトです。 今所属しているチームは、僕の勝手な評価ですが、スパイクやレシーブの個々の能力は県内でトップクラスだと思います。実際、周りからもよく評価されます。しかし公式戦では、明らかに格下のチームに勝てないのです。 昨日も大会があり、一回戦は三月にあった大会で3位になったチームでしたが、1セットはとられたものの、勝ちました。そして二回戦の相手は、あまり目立って強いというチームではないのですが、負けてしまいました。正直、負けるとは全く思っていませんでした。この油断が敗因かもしれません。 僕らのチームは、個人の能力は高くても、チームのまとまりがなくて個人プレーが多いとよく指摘されます。でも実際のところ、そう言われても何をどうすればいいのか全く分かりません。 それに、僕らの高校は進学校で、1日2時間しか練習できず、指導者もおらず、自分たちでメニューを考えて練習しています。 僕らの弱点はブロックの甘さです。二回戦では、ブロックの甘さがもろに出て、ブロックアウトを多くとられました。それに、トス回しが単調だったと思います。うちのセッターは、どうトス回しをすればいいのか分からない、と言っていました(苦笑。これは指導者がいないことが大きいような気がします。 総体まで残り1ヶ月とちょっとです。それが最後の大会です。この残り短い時間で、僕らはどういう練習をして、どのような意識で試合に臨めばいいのでしょうか。どうすればまとまったチームになれるのでしょうか。というよりそもそもまとまったチームというのはどういうものなのでしょうか。実際に試合を見てみないとあまり分からないと思いますが、回答よろしくお願いします。
質問日時: 2007/04/22 13:38 質問者: -kyokusen-
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ミドルシュートのフォームと3ポイントシュートについて
僕はフリースローライン付近からのミドルシュートがあまり入りません。 自分ではシュートフォームが悪いのだと思っているのですが、なかなか正しいシュートフォームを紹介しているようなところがなく、とても悩んでいます。 正しいジャンプシュートのフォームは大体どんな感じなのですか? あと、僕は3Pシュートが全然届きません・・・・。 過去の質問を検索してみたら、上半身ではなく、ヒザをつかうと楽に届くと見たのですが、僕はヒザの力を使っても届きません・・・・・。 楽に正しいフォームで3ポイントを打つには、何か筋トレなどをしなければなりませんか? あと3Pのシュートフォームはミドルシュートのフォームと同じでいいのですか? よろしくお願いします。
質問日時: 2007/04/02 23:38 質問者: a2x0
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バレーであなたが経験した一番辛い練習はなんですか?
よろしければ教えてください! 私はスパイクをアタッカー2人で30分くらい続けて うちまくってた事がつらかったです。
質問日時: 2007/03/16 22:01 質問者: starstarss
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膝が固い(バスケ)
現在高一で、小学校6年から中2の間バスケ漬けでしたが、中3の時顧問と喧嘩をして以来遊びでバスケをする位になってしまいました。 ですが、高2の体育でバスケがあるようで最近自主練を始めたのですが、外でフリーをしている時にどうも膝の感覚が固く、昔の様に高く飛んでいるイメージが出来ません。 ただ単に筋力が低下しているからでしょうか?筋力が低下している様だったら具体的にどの様なトレーニングを行えばいいのでしょうか? ついでに、ドリブルも暫くやっていなかったせいか安定せず、PGをやっていたと言う自信がなくなってしまいました。 ドリブルの感覚を戻すのも、ひたすら「止まったままでのドリブル」「フロントチェンジ」をやるしかないのでしょうか?此方も具体的な練習方法を記載して頂けると有り難いです。 宜しくお願い致します。
質問日時: 2007/02/24 21:18 質問者: senu_senu
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バッシュにカビがはえてしまいました、、、。 直せる方法知っている方いたら教えてください
バッシュにカビがはえてしまいました、、、。 直せる方法知っている方いたら教えてください
質問日時: 2017/02/11 16:32 質問者: おやじろー
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ゾーンディフェンス
2・1・2のゾーンディフェンスをやっているのですが、2・1・2の1のポジションのディフェンスのやりかたがいまいちよくわかりません。知ってる方教えてください!
質問日時: 2002/05/30 20:55 質問者: riann
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練習法、いろいろ、教えて下さい。
ママさんバレ-を、やっています。 私自身、 9人制にも 戸惑いますし、なんせ、9人制の経験者も、一人、二人。 人数が少ない上に、バレ-の未経験者がほとんど。 試合の時は、そこそこ、試合のできる人数は集まるのですが、 練習の時は、5,6人。 と、いう状況。 いつもきまった人が来るのではないのですが、ネットをはさんだ練習は 絶対できません。 練習は、ワンパタ-ンになりがちです。 もちろん、他のチ-ムとの合同練習もさせてもらってはいます。 ここでは、少人数でもできる練習のメニュ-(2時間くらい) の、ヒントでも、教えていただければ・・・・・と思い、 書いてみました。 基礎 プラス 試合のときの動きにつながる練習がしたいのです。 欲張りでしょうか・・・・・
質問日時: 2002/02/28 20:57 質問者: noname#26513
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セッター
ママさんバレーでセッターやってます。学生時代はバスケをやっていて、バレーは素人です。ママさん歴、5年です。今まではわりときれいにトスが上がっていたのですが、右足を捻挫(ブロックに飛んだ時、相手アタッカーの足の上に乗った)して以来、トスが上がりません。われてしまうんです。われずに飛ばせても、短かくなってしまいます。特に、レフト側はドツボです。考えれば考えるほど、深みにはまってしまってダメです。 いい立ち直り方法、気をつけることなど ぜひ、アドバイスください!お願いします。
質問日時: 2002/01/30 17:34 質問者: ekubo
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