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No.4ベストアンサー
- 回答日時:
お気持ちお察ししますが、BMI=19.8なので、標準のやや「痩せ」寄りです。
もし運動を習慣にできるのでしたら、徐々に脂肪が落ちて健康的に痩せられます。幸運をお祈りします。
No.1
- 回答日時:
身長が168センチで体重が56キロは 確か計算式でベストだったと思います。
変なダイエットは やめた方がいいと思います。そのお肉が 女性を魅力的にする所に 移動してくれたらいいですよね。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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