9月23日は「網膜の日」。目のケアはどんな事をしていますか？

9月23日は「網膜の日」。目のケアはどんな事をしていますか？
（遺伝性難病「網膜色素変性症」は、太陽の光が大きく関わることから、昼夜の長さがほぼ同じとなる9月23日に日本網膜色素変性症協会が記念日に制定。）


-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
過去のお題はこちら
https://oshiete.goo.ne.jp/profile/542222559/hist …
【ご注意】
ベストアンサーの選出とお礼は行わない点をご理解の上、回答をいただけますと幸いです。

No.13 回答者： 惟空 回答日時： 2018/09/24 22:27

忘れずにコンタクトを外して眠る事と、マメに目薬をさす事。

No.11 回答者： 豆柴犬 回答日時： 2018/09/23 21:07

眼鏡でカバーしてます

No.10 回答者： ラクダとラッコ 回答日時： 2018/09/23 20:48

最低は.日射しが強い時間には.ｸﾞﾗｻﾝをして…紫外線のｹｱをしてますよ!

No.9 回答者： ji-ji-005 回答日時： 2018/09/23 18:54

３種類の目薬を使っています。

昼間は爽快感の有る物と疲れ目や充血用と寝る前に眼球に栄養を与える成分の目薬です。どれも高価で無いですが使い分けが癖になっています。

No.8 回答者： さえずり 回答日時： 2018/09/23 17:00

目薬です‼

No.6 回答者： siphonjet5 回答日時： 2018/09/23 13:28

目薬を挿す程度。

強度の近視で、花粉症なんですよ。

No.5 回答者： ベイクチョコ 回答日時： 2018/09/23 12:49

ブルーベリーサプリ飲むのとパン食べる時、ブルーベリージャム塗ります。

時々、遠景を眺めます。

No.4 回答者： さんのたけ 回答日時： 2018/09/23 12:18

血糖コントロールと、半年に一回眼科検診してます。

No.3 回答者： integra.type-r 回答日時： 2018/09/23 11:04

アイボンで洗眼してます。

特に、目にホコリが入ったり痒くなったりした時に目を擦りたくないので、すぐ洗眼です。
花粉の時期は、外から帰ってくる度に洗眼しないとツラいですね。

No.2 回答者： 山水海 回答日時： 2018/09/23 10:50

当方は糖尿病患者なので、半年に一回、眼の検査を受ける

と共に眼が疲れたり眼の調子が悪い時は目薬を注したり
日頃、ブルーベリーのサプリメントやブルーベリーのヨーグルトを食べている！