アプリでもっと教えて！goo

プロが教えるわが家の防犯対策術！

へそ辺りの脂肪をなくす運動法を教えてください

解決済

質問者：ぱちぱちぱっちぱっち
質問日時：2019/01/10 23:22
回答数：1件

へそ辺りの脂肪をなくす運動法を教えてください

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (1件)

No.1ベストアンサー

回答者： masayukiv3v
回答日時：2019/01/10 23:26

腹筋が一番です！

状態を起こした時に左右に捻るとより効果的です

- 1
- 件

この回答へのお礼

ありがとうございます
やってみます

お礼日時：2019/01/10 23:28

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

ダイエット・食事制限運動によるダイエットに成功した人の皮下脂肪や内臓脂肪は、どのようにして体外に排出されるのか？ 4 2023/06/11 20:21
食生活・栄養管理脂肪吸引しても運動しなかったり食べるもの考えなかったりしたらまた脂肪着きますよね? そしたらまた脂肪 2 2022/12/30 17:36
ダイエット・食事制限朝の有酸素運動に関する質問です。朝、何も食べないで有酸素運動すると、体が脂肪をエネルギーに変えると 2 2022/05/12 07:50
筋トレ・加圧トレーニング朝の有酸素運動に関する質問です。朝、何も食べないで有酸素運動すると、体が脂肪をエネルギーに変えると 3 2022/05/12 07:51
ダイエット・食事制限 ①運動無し、極端な食事制限②運動有り、魚・大豆・野菜を中心にした食事。①の時は体重は減り脂肪率は変わ 4 2022/04/27 18:11
ダイエット・食事制限体脂肪１７％は平均というが。。。 3 2022/05/10 10:11
ダイエット・食事制限ダイエット 3 2022/06/19 22:21
ダイエット・食事制限 152センチ体重53キロ体脂肪率28 年齢22歳女です。めちゃくちゃ太ってます。どうしたら 2 2023/01/20 18:16
ストレッチ・体操・エアロビクス 2,3日でお腹周りの脂肪を落とせる運動ってありますか？ 3 2022/06/21 19:10
ダイエット・食事制限体脂肪と体重は、痩せるには、どっちを減らしたらいいんですか？体脂肪は、有酸素運動で減るの？体重 6 2022/08/26 01:42

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップ

おすすめ情報

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報