
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
今の状態での対応は、
・先ず長時間立ちっぱなしにはさせない事。
・歩いていても短時間で座ったりできる場所を選ぶ事。
・座っていたりしゃがんだりした後に急に立ち上がったりさせない事。(急に立ち上がると目の前が見えなくなり倒れそうになりますから)
今後については
食事療法ですが、鉄分が多い豚肉、鶏肉、レバー、卵、貝、豆、緑黄色野菜、海藻を含んでいる食事に心がけるといいでしょう。
デートでレストラン等に行ったらパスタや麺類は避けて、出来るだけ上記の食材が入っているものを食べるようにして下さい。洋食よりは和食か中華かな。
一番いいのは定食屋さんあたりが良いんじゃないでしょうか(笑)。
あなたの彼女に対する愛情が溢れていますね。
ご健闘をお祈りします。
No.2
- 回答日時:
貧血は色々なタイプがありますからね。
まずは食事ですね。
鉄分を確保できる食事が大切。
たんぱく質。
ビタミンC。
色々な食品をバランスよくとること。
貧血があまりにも酷いようならいつものことだと思わず内科
、婦人科、に行かれることをオススメします。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
デート中寝てしまう彼女
-
デート行く前は一発抜いておい...
-
彼氏とのデートが苦痛です。私...
-
デートは彼女が行きたいところ...
-
彼女の家がかなり貧乏です 彼女...
-
デート当日に実は元カレと来た...
-
デートのときに男性から「どこ...
-
デートの日だけ決まってます。...
-
池袋で告白するのに、良い場所...
-
雨の日のデートスポット
-
とくに彼氏と一緒にやりたいこ...
-
彼女が外で貧血に 外で貧血にな...
-
プールデート
-
なにが雑なのか考察お願いします。
-
初めてできた彼氏とのHがしんど...
-
付き合う前のプラネタリウムの...
-
デートで食事終わったらあとど...
-
女性の気持ち
-
水族館デートで告白するタイミ...
-
1~2月のオススメデートスポ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
デート行く前は一発抜いておい...
-
デート中寝てしまう彼女
-
女性に質問です!付き合って1...
-
とくに彼氏と一緒にやりたいこ...
-
デートのときに男性から「どこ...
-
デート当日に実は元カレと来た...
-
デートの日だけ決まってます。...
-
彼氏とのデートが苦痛です。私...
-
付き合う前のプラネタリウムの...
-
なにが雑なのか考察お願いします。
-
デートは彼女が行きたいところ...
-
不倫ではない、50代のカップル...
-
女の人は恋愛感情のない男に水...
-
女性の気持ち
-
付き合ってもない人に水族館に...
-
池袋で告白するのに、良い場所...
-
彼女とデートプランでプラネタ...
-
中学生カップルって具体的に何...
-
彼女と休日に出掛ける際に、場...
-
プールデート
おすすめ情報