No.1ベストアンサー
- 回答日時:
インスタグラムに、アカウント名hsp.sensai.channel、ゆうき@HSPメンタルカウンセラーさんという方がいらっしゃいます。
その人の外向型HSPの投稿が的を射ていて、分かりやすくまとまっていますよ、共有したりしてみては?No.2
- 回答日時:
「傾向がある」という自己判断、思い込みでは説明しても本気で受け止めてくれないと思いますよ。
ちゃんと医師の診断を受けてハッキリさせてから話すべきです。
あなたご自身も正確な対応策などわからっていない状態で他人に「こうして欲しい、こう見て欲しい」と要求するのはワガママです。
ちゃんと診断受けて、カウンセリング等も受けて、ご自身が正しく理解してからではないでしょうか。
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