依存体質

恋愛において依存体質気味です。なかなか好きな人が出来なくて、一度好きになると彼氏のことで頭がいっぱいになり恋愛以外のことが疎かになってしまったり、相手の言動で人一倍感情が左右されやすい自分がすごく嫌いです。こういうのって自分の努力次第で改善出来ますか？何か強制的に予定を入れてしまって彼氏のことを考える時間を減らすとかは有効な手でしょうか？

No.3 回答者： チョコチップ入り 回答日時： 2021/12/28 10:55

私も依存体質です…

忙しくしても、結局彼のこと考えてて
趣味に時間使っても、結局彼のこと考えてて…
メールの返信気にしてケータイばっかり見てるし…

アドバイスでよく、考えないように、気にしないようにって言われても
どうしたら考えないようにいられるのか、どうしたらメールを気にしないでいられるのか分からなかったです…

私は何も変われませんでした…

答えになってなくてスミマセン(=ω=；)

この回答へのお礼

いえ、全然大丈夫です！
ですよね、やっぱり考えてしまいますよね…。私も自分なりにどうしたらいいか考えてますけど、無理かなと思ったりします

お礼日時：2021/12/28 12:52

No.2 回答者： misora-menn 回答日時： 2021/12/28 10:43

そうですね。

彼氏以外に自分の好きなことをスケジュールに入れたりするといいかも。一日を自分で忙しくすることですね。