明日受験本番なのに前日である今日、緊張で全く勉強できずやり残した感と1日無駄にした後悔が凄いです。ど

明日受験本番なのに前日である今日、緊張で全く勉強できずやり残した感と1日無駄にした後悔が凄いです。どうしたらいいですか？

No.1 回答者： bernie_uncle69 回答日時： 2022/02/20 22:10

緊張すると身体が硬くなるので、とりあえず軽い運動、散歩や柔軟をしてみて深呼吸するのが良いと思います。