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毎日水1.5リットル〜2リットル飲んでる人いますか?
なかなかそんなに飲めないと思うのですが・・・

A 回答 (4件)

食物に含まれる水分や、食事時のお茶や水も含めれば、何とか飲める分量と思います。

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飲んでます


水分補給が目的ではなく、水分入替、巡回に趣きをおいているのですが、
水出し茶を飲んでます
カフェインが入っているので利尿作用があり、、、
もちろん水も飲みますよ
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私は余裕で飲めますけど

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取るべき水、には、食事やお茶時の水分も含まれるので、


気付かずにも取っているのです。
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この回答へのお礼

あ、ならとってるかもです、、、ありがとうございます!

お礼日時:2022/02/25 14:07

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