高二男子です。 とにかく虚無感が凄くて暇でどうにかしたいです。 やらないと行けないことはありますが、

高二男子です。
とにかく虚無感が凄くて暇でどうにかしたいです。
やらないと行けないことはありますが、暇な時でもそれらは中々できません。友達と遊ぶのも向こうが全部決めてくれたりしないと、途中で面倒になってしまいます。
ゲームしてても虚しくなる、小説、漫画を読んでも内容が頭に入ってこなくなり、辛くなります。
惰性でなにかやっていると、この咲どうなるんだろう みたいになります
僕は何なら出来るんでしょうか

No.1 回答者： 妖精哲学探究者 回答日時： 2022/04/16 10:12

まず、睡眠不足ではないですか？

それと、何か悩みがありませんか？無い人の方が珍しいですが。将来のことでもテストのことでも友人のことでもなんでも。

睡眠不足やテストの心配など解決できることはまず解決しましょう。
すぐには解決できないこと（家族関係など）は仕方ないとして、片づけられるストレスを一つ一つ片づけてください。

その上で、君の将来の夢はなんですか？どんな夢でも別に否定したりしないので。
君が君の為にできること、やるべきことは、そこから導き出していくことが望ましいしカンタンです。

あと、よっぽど金を持っているとか絶世の美男美女とかでない限り、そのままだと友達が増えていくのは難しいですよね。自分からも誘わないと。

No.2 回答者： megumi1224 回答日時： 2022/04/16 10:56

鬱のような気がします。

一度、心療内科や精神科を受診してみることをオススメします。