人生最悪の忘れ物

YouTubeで初めてグランディングとセンタリングを受けました。
なぜか途中おんおん泣いてしまったのですが、なぜでしょうか?
終わったあとかなりスッキリしたのと、視界がクリアになった(?)視力が良くなったような感じがありました。

A 回答 (1件)

泣くことでもたらす健康効果にそういう現象があるようです。



◆ストレス解消
◆ドライアイ
◆気分を高める
◆眼球にホコリやアレルゲンが入っても、涙が洗い流してくれる
◆人との距離を縮めてくれる
◆悲しみを処理できる

参考まで。
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!


おすすめ情報