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つらい・・・

私はリアルでもネットでも弱虫だから 嫌な回答あったら悪くないのに謝罪してしまいます メンタル強くする

締切済

  • 質問者：宇都宮嶺二
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

私はリアルでもネットでも弱虫だから
嫌な回答あったら悪くないのに謝罪してしまいます
メンタル強くする方法教えてください
弱過ぎてます。

質問者からの補足コメント

  • 弱虫だからリアルにダチいないんだ

      補足日時：2023/08/13 10:33
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  • ルフィみたいになりたい

      補足日時：2023/08/13 10:33
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A 回答 (2件)

参考程度に

No.2

メンタルを強くする方法については、以下のような方法があります。



1. 苦手なことにも積極的にチャレンジしてみる
2. 小さな目標を設定して、日頃からクリアしていく
3. 筋トレに励んでみる
4. 失敗しても自分を責めない習慣をつける
5. 責任を背負う機会を増やす
6. ポジティブに物事を考える癖をつける
7. 睡眠時間をしっかりとる
8. 人とのコミュニケーションを大切にする
9. 自分自身の価値観を持つ
10. 自分自身に優しく接する

ただし、メンタルの強さは人それぞれであり、一朝一夕には変えられないものです。焦らず、少しずつ改善していくことが大切です。
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この回答へのお礼

ありがとうございました

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お礼日時：2023/08/13 11:36

No.1

来世はスズメバチにでもなってください。

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この回答へのお礼

ヒィすいません許してください！

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お礼日時：2023/08/13 11:36

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