A 回答 (6件)
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No.2
- 回答日時:
緑茶、ウーロン茶、ミネラルウォーター、その他、糖分を含まない飲料。
但し、カフェインを含む緑茶は、夜に飲むと眠れなくなったり、利尿作用があるためトイレが近くなったりします。
その点だけは注意が必要です。
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