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私はすぐ紫外線を吸収してしまうみたいで、肌が日焼けで真っ黒なんです。gooで一度相談したら、日焼け止めをきちんと塗ることが一番大切だ、とアドバイスをいただきました。これからは頑張って日焼け止めも塗るし、美白ケアもしたいと思っています。

さて、本題なんですが・・・先日ネット上で「心配しなくても日焼けは1~2ヶ月で治る」という記事を発見しました。確かに人の皮膚は常に生まれ変わってはいますが、私が知っている限りでは皮膚の再生に4~5ヶ月はかかると聞いたので、本当にそんな短時間で元に戻るのだろうか・・・と少し疑問に思い、質問しました。私は去年の夏焼けた肌がまだ元に戻っていない気さえするんです(苦笑)

教えてください。お願いします。

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A 回答 (3件)

こんにちは。


私も一年中、焼いては美白、焼いては美白・・・
を繰り返しているので(それも地黒のくせに)
いろいろ試行錯誤しています。

>心配しなくても日焼けは1~2ヶ月で治る

#1の方が書かれているように、
人間の皮膚のターンオーバーは28日周期だそうなので、
それで1-2ヶ月、といわれたのでしょう。

ただし、きちんとしたターンオーバーが行われていれば・・・です。
bump_444さんも、顔の日焼けと体の日焼けでは、
顔の方が早く戻りませんでしたか?

化粧品のカウンターに行くと、アドバイザーの方がフリップ(下敷きみたいなの)を使って説明してくれることが多いのですが、
日焼けをすると皮膚が硬くなったような感じがしませんか?
これは紫外線から組織を守ろうとする防衛反応だそうですが、
皮膚の角質がこれによって硬くなり、
下から新しい皮膚が生まれてくるの(ターンオーバー)を阻害する要因になります。
だから、このままではなかなか日焼けは元に戻りませんね。

したがって日焼けを元に戻すには
ヒフのターンオーバー(再生)を促すのが一番いいようです。
どちらも赤みが収まったら(赤いうちは湿布等で冷やす、
しみなかったらローションなどで保湿することが一番大切)
スクラブ剤などで固くなった角質をとり、
クリームやオイルなどでマッサージをして組織の活性化を促しましょう。
ただし、やさしく。ちょっとでも刺激があったら中止して。
そのあと、しっかり保湿しましょう。
顔だったらローションパックや保湿系のパックを、
からだはボディローションやボディミルクなどを塗りましょう。

もちろん、日に当たる前の日焼け止め(それもこまめな塗り直し)と、
体の内側からのケア(きちんとした食事と抗酸化の効果があるサプリメントの摂取)は欠かせませんね。
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この回答へのお礼

とてもわかりやすく、詳しいアドバイスをどうもありがとうございます。
参考になりました!!
これからは固くなった角質をとったり、保温をしたり、サプリメントを摂取したりと、いろいろ試してみます。
本当にありがとうございました。

お礼日時:2005/05/09 20:54

日焼けを避けるには、日焼け止めを塗って外出。


かえったら 肌にたっぶりの水分補給がベストです。

そのためにはコットンに化粧水をたっぷり浸してくださいね。
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    • 4
この回答へのお礼

コットンで水分補給はよさそうですね。
これから必ず日焼け止めを塗って外出するようにします。
どうもありがとうございました。

お礼日時:2005/05/07 18:36

簡単な回答しかできませんが、「日焼け」はヤケドの軽いバージョンです。

そう考えたら理屈がわかってきませんか?

つまりは元に戻るにも個人差があるんです。
だから最低でも日焼け後の正しいケアが必要です。

1)冷やす
赤く日焼けしたところを冷水で冷やし、火照りを鎮める。
2)水分補給
化粧水やクリームをたっぷり塗って水分を補給、肌に水分をしっかり閉じ込める。
3)肌を復活させる
ビタミンCやL-システインを積極的に摂取してシミになるのを防ぎます。。


私も紫外線吸収が激しく、1年前の水着の跡がとれなかったりした経験ありますよ(~o~)
でも表皮が剥がれるのは平均28日周期みたいです。

でも日焼け止めなどの美白ケアは効果大なので、やられた方が将来のため(そばかす・シミとなって出てきます)にも良いでしょう。
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    • 3
この回答へのお礼

やっぱり元に戻るのも個人差があるんですね。
水分補給とビタミンの摂取は欠かせませんね。
詳しい説明、どうもありがとうございました。

お礼日時:2005/05/07 18:40

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非常に日焼けをしたのですが、やっとほてりも収まったところで、顔の皮がボロボロ取れ始めてきました。
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お風呂で、体を洗うヤツでゴシゴシやれば全部取れそうですが、なんかヒリヒリしそうで、かつ、真っ赤になりそうで恐いです。
何かいい方法ありますか?
それともやはり、我慢して自然にボロボロ取れるのを待つしかないですか?
3日後には何とか見れる顔になっていたいのですが・・・

Aベストアンサー

こんにちは、

皮がむけるというのは日焼けで皮膚の表面の細胞が死んでしまったカスということですから、新しい皮膚の細胞が再生しないことには話しになりません。

むりやり皮をはがすと、皮膚が再生しきっていないので、赤くなったりひりつくのは仕方ないです。
なので無理やりはがすのは厳禁。
できることは少しでも皮膚の再生が早まるようにケアすることくらいかなあ。

私なら、できるだけ刺激のない敏感肌用や無香料の乳液や美容液、クリームでしっかり保湿をこころがけます。とりあえずメーカーブランドといません。男性であれば、ドラッグストアなんかにあるニベアなんかでもいいともいます。

やけた肌は極端に乾燥していますから、ローションだけだと水分だけなのですぐに蒸発してしまします。
ローションの水分を閉じ込めるためにも、そのあと乳液やクリームでふたをするようにすると効果も違います。

乳液タイプのほうがのびがよいので使いやすいかもしれませんね。乾燥を感じたらマメにぬるようにしてやると、新しい肌の保護もかねるので古い皮がはがれるのが早まると思います。

もちろん、お風呂あがりは肌がやわらかく特に敏感になっていますので、乾燥を感じる前にローション、乳液でのお手入れは忘れないようにするといいと思います。
もし、ごしごししたくなったら、乳液をたっぷりつけてマッサージするように手でやってみてください。もちろん、体洗うタオルなんか使わないで下さいね。
皮膚が乾燥しているはずなんで、一回たっぷりやっておくと粉ふき状態が改善されると思います。

こんにちは、

皮がむけるというのは日焼けで皮膚の表面の細胞が死んでしまったカスということですから、新しい皮膚の細胞が再生しないことには話しになりません。

むりやり皮をはがすと、皮膚が再生しきっていないので、赤くなったりひりつくのは仕方ないです。
なので無理やりはがすのは厳禁。
できることは少しでも皮膚の再生が早まるようにケアすることくらいかなあ。

私なら、できるだけ刺激のない敏感肌用や無香料の乳液や美容液、クリームでしっかり保湿をこころがけます。とりあえずメーカーブ...続きを読む

Q日焼けした腕を白くする方法

今年は絶対焼かないと、暑くても長袖のカーデガンを
着ているのに、なぜか腕がこんがり日焼けしてしまいました。周りから「どこ行ったの?」って聞かれるくらい・・・。
顔は美白用品が出ていますが、焼けてしまった腕を
白くするいい方法(商品)はありませんか?
黒いから、なおさら吸収して焼けてしまうので困っています。誰か助けてください!!

Aベストアンサー

「美白」と一口にいっても
メラニン生成機構を阻害して「黒くさせない」方法と、
できてしまったメラニンを還元して白くする方法と、
お肌の表面の(黒くなってしまった)角質層をやさしく取り除く方法、と、
いろいろあります。

カーディガンなどでは紫外線(とくにお肌の深くまで到達してしまう紫外線)はお肌まで到達してしまうため、
黒く焼けてしまう・・・という結果になることもあると考えられます。

まず、日焼け止め(一日中日光にさらされる環境でなければ、SPF20くらいで大丈夫だと思います)を塗るようにしてください。
日焼けしてしまうのは
体の防御機構のひとつなので
日焼け止めで紫外線をお肌に到達させないことが
いちばん大切です。

すでに日焼けしてしまったならば、
次に、夜のお手入れとして、
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ビタミンCが入った美白モノは、
ビタミンCができてしまったメラニンを還元させ、
白くしてくれるそうなので
化粧水、乳液などはビタミンC入りのものを
お勧めします。

そして、忘れてはならないのが、
体の内側からのケア。
これもまたビタミンCが重要です。
しかしビタミンCは水溶性のため、
いっきにたくさん摂取しても
すぐに尿として排出されます。
1日1000mgくらいを目安に
こまめにサプリメントなど(緑黄色野菜や果物が理想的なのですが・・・)で摂取するよう心がけてください。

あとは
お肌は約28日周期で入れ替わるそうなので、
1ヶ月、がんばってみてください。

「美白」と一口にいっても
メラニン生成機構を阻害して「黒くさせない」方法と、
できてしまったメラニンを還元して白くする方法と、
お肌の表面の(黒くなってしまった)角質層をやさしく取り除く方法、と、
いろいろあります。

カーディガンなどでは紫外線(とくにお肌の深くまで到達してしまう紫外線)はお肌まで到達してしまうため、
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他の方も話していますが、肌サイクルがありますので来月のご友人の
結婚式に間に合うかわからないのですが…。

私も自分の結婚式に白いドレスに負けないように自分の肌を白くしたいと思い実行していた事があります。
私は、式から1ヶ月ちょっとありましたが…。
結果は、主人にも肌、随分と白くなったよねーと言われる位になり、
写真も真っ白に写っていました。

質問者様も間に合うといいもですけれど、
ビタミンCを取ることなんですが、普通のビタミンCでは含有量が少ないので、
効果が遅いと思うんですが、『アスコルビン酸』だとビタミンCの原末
なので、ビタミンCそのものなので効果が早いと思います。

薬局に日本薬局方・アスコルビン酸・ビタミンCと書いてあって売っています。
200グラムのビンで\2000位です。
飲み方は、1日1~2回と書いてあるんですが、私は効果を早めたかったので、
1日3回、朝、昼、夜に飲んでいました。
ただ飲みすぎはよくないので、それ以上はしない方がいいと思います。

ご友人の結婚式までに、少しでも日焼け後薄くなるといいですね。

他の方も話していますが、肌サイクルがありますので来月のご友人の
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Q肌に機能について日焼け跡が戻らない。

ご観覧ありがとうございます。よろしくお願いいたします。

今年の夏、快晴の猛暑の中、海水浴へ3回行きました。
47歳のもともと色白の私ですが、
一度水着の跡が付くと2年ほど消えずに残るのです。
それは歳だからです!とは言わないでください、
なぜなら、若い時からそうだからです。

で、今夏は同じく色白の我が子と初めての海水浴へ行きました。
紫外線はよくないと思い、50SPFの日焼け止めを塗っていたにもかかわらず
やはり焼けてしまいました。
子供だからすぐに戻るだろうと思っていましたが、今でも残っていて浅黒いのです。
周りに聞けば、もう戻っているという声ばかり。
元は色白なのにと、ちょっと海水浴へ行ったことを後悔しました。

主人は、日焼けしたらすぐに赤くなり、焼きすぎると皮も剥けますが、
私はどんなに焼いてもすぐに黒くなっていき、赤くはならずヒリヒリもありません。
どうやら子供は私に似た肌質のようです。子供も赤くもなりませんでした。

そこで質問です、
歳が行って肌のサイクルが鈍くなるとか遅くなるとかいう
イメージはあったのですが、
若い時でも、ましてや当時1歳半年の子供までが、
日焼けが元に戻らないということは何が原因なのでしょうか?

日焼けを早く元の色白に戻すにはどうしたらよいのでしょうか?
よろしくお願いいたします。

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やはり焼けてしまいました。
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日焼けは、メラノサイト(メラニンを作る細胞)が通常の働きに戻る&メラニンが多く含まれる細胞がターンオーバーと共に剥がれ落ちると元の肌色に戻ります。

大前提として、紫外線は強さこそ弱くなりますが、量は冬でもそれなりにあります。
一年中紫外線対策をしないと、メラノサイトは反応してしまいます。

働きに個人差が非常にありますので、少しの紫外線で反応する人もいれば、一度大量にメラニンを作り出してしまうとなかなか正常のメラニン生成量に戻らない人もいます。

質問者様は、大量に作りやすく正常値に戻りにくく、尚且つ反応しやすいのではないでしょうか。
いい意味で紫外線に対する防御機能が高いのです。

このメラノサイトが部分的にエラーを起こしてしまい、いつまでも大量のメラニンを作っているのが『シミ』です。

メラノサイトはDNA的問題なので、それ自体を改善する事はできませんが、メラニンを大量に含む細胞のケアはスキンケアで、できます。

洗うだけでは取れにくい古い角質は、スクラブなどでも取れますし、剥がれ落ちやすくしてターンオーバーを促進してくれる成分が入っている美白スキンケアもあります。

高額な美白スキンケアには、メラニンを薄くする効果の他にメラノサイトの働きを抑えてくれる成分なども入っています。

まずは秋・冬も紫外線対策をしっかりする&美白スキンケアの力を借りるが、やはり手っ取り早いと思いますよ。

ボディ用があるメーカーもありますよ。

日焼けは、メラノサイト(メラニンを作る細胞)が通常の働きに戻る&メラニンが多く含まれる細胞がターンオーバーと共に剥がれ落ちると元の肌色に戻ります。

大前提として、紫外線は強さこそ弱くなりますが、量は冬でもそれなりにあります。
一年中紫外線対策をしないと、メラノサイトは反応してしまいます。

働きに個人差が非常にありますので、少しの紫外線で反応する人もいれば、一度大量にメラニンを作り出してしまうとなかなか正常のメラニン生成量に戻らない人もいます。

質問者様は、大量に作り...続きを読む

Q短期間で日焼け跡を目立たなくする方法

先週の日曜日に、ちょっとした野外イベントに参加して、
胸元、首周りにホルターネックキャミソールの日焼け跡が
ついてしまいました。
1週間後にに首周りの開いたドレスを着る用事があり、
この日焼け跡を目立たなくしたいのですが、
短期間で、目立たないように出来る方法、または
スキンケア商品などはありませんか?
どなたかご存知の方、教えてください!

ちなみに、日焼け跡は赤みがかっています。

Aベストアンサー

洗顔用にぬか袋を使ってますが、
先日、もったいないのでそのままお風呂に入れて
お湯の中で揉みだしていました。
すると一緒に入っていたプールで日焼けした娘が
「薄くなった!」と言うのです。
確かにくっきりした日焼けが薄くなっていました。
ぬかには美白効果があるのは知ってましたがビックリしました。試してみる価値はあるかも知れませんよ。

ぬか袋の作り方
1.木綿(私はさらしでやりました)を袋を作る
2.米屋で売っているぬかを袋に入れ、輪ゴムで口を  縛る。
3.お風呂のお湯の中でモミモミする。お湯が白くな  って温泉のよう!!
4.ゆっくり漬かってくださいネ

注・ぬかは酸化するので毎日取り替えてください。

Q曇りでも日焼けできますか?

曇りの日でも日焼けはできるんですか?(完全に太陽が雲で隠れている状態)
できるとしても、晴れの日にはかないませんか?

Aベストアンサー

曇りでも暗闇ではないですよね。
つまり日光が届いているという事なので日焼けはします。
もちろん晴れの日にはおよびません。

Qとにかく真っ白な肌にしたいです!!(少し長いです;

私は肌の色が黒くて悩んでいます;昔からそれがコンプレックスでした。地黒だと思って諦めていたのですが、腕や足の色に比べて胸が白いことに気づき白くなるように頑張ろう!と思い始めました。

今していることは、日焼け止めを塗ることはもちろん、帽子や日傘で紫外線を防ぎ、なるべく長袖のものを着用するようにしています。肌を白くするには、ビタミンCが良いと聞いたのでビタミンCを摂るようにしたり、緑茶やはとむぎ茶を飲むようにしています。

人間は本来の肌の色よりも白くなることはできないようですが、マイケルジャクソンのようになんらかの方法で白くなることはできるみたいですね。あれは危険な薬を使用するみたいで、肌にはよくないようですが;でも私も本当にこれでもか!っていうほど真っ白になりたいです。

本当に真っ白な肌になるためにはどうすればいいでしょうか?どんなことをしても色白になりたいです。白くなれる方法や商品(クリームや化粧水など)を教えてください。なるべく即効性のあるものだと嬉しいですが、「美は一日にしてならず」ですから、時間がかかってもとにかく効果があるものがいいです。

それと、ハイドロキノンというシミを消す薬で白くなれると聞いたのですが本当でしょうか?

教えてください。宜しくお願いします。

私は肌の色が黒くて悩んでいます;昔からそれがコンプレックスでした。地黒だと思って諦めていたのですが、腕や足の色に比べて胸が白いことに気づき白くなるように頑張ろう!と思い始めました。

今していることは、日焼け止めを塗ることはもちろん、帽子や日傘で紫外線を防ぎ、なるべく長袖のものを着用するようにしています。肌を白くするには、ビタミンCが良いと聞いたのでビタミンCを摂るようにしたり、緑茶やはとむぎ茶を飲むようにしています。

人間は本来の肌の色よりも白くなることはできないよう...続きを読む

Aベストアンサー

お気持ちわかります。
私は地黒が自慢でしたが、「小麦色を通り越してチョコレートだね。」と
男性からからかわれたのがショックで、その日以来美白の追求に励みました。
当然、海、屋外プールにも行かない! 白い肌になるのは強い決意が必要です。
毎日ヨーグルトパックをして牛乳も一日一杯は最低飲みました(キナコを入れたり)
あとは豆乳も飲みましたし、体に良さそうな自然なもの(果物は必ず)を食べました。コーヒーは昔から好きだったのでやめられませんでしたが...
ヨーグルトもプレーンななるべく添加物がないようなもので大手のメーカーのを選びました。
特に寝る前、ヨーグルトを顔、そしてひざ頭(特に黒くなってしまうところですよね)、足の甲に塗ってソファーに座って10分間、10分もすれば乾燥してくるのですぐ洗い流し、
市販のまぁ\1000程度ですけど、美白と名のついているローションを塗ったりしました。
はっきりとどのくらいかかったとは断言できませんが、「今は友達から色白だね。」といわれます。
もちろん、今でも日焼けは大敵!SPF50以上の下地ローションをして、SPF20のファンデーションをつけてますし、シーズンに関係なく日焼け止めローションは使用してます。
1年くらいはかかったと思いますが、基本的にお金をかけず、体にいいものを心がけました。手っ取り早くケミカルピーリングや、
薬品に頼る方法もあるのでしょうが、どうしてもリスクがともなうと思いますよ。できれば天然の素材を使うことをオススメします。
ヨーグルト&牛乳効果かわかりませんが、胸もとても大きくなりました。Cカップ→Eカップです。
>「美は一日にしてならず」....そのとおりです。でもがんばってください。私は今の白さに満足してます。
今思うと、資生堂やコーセーのいわゆる少しお高めの美白クリームを
ふんだんにつければもう少し早く色白に近づけたかも???と思いますが
一年もすれば本当に効果は見えますよ。がんばって!!!

お気持ちわかります。
私は地黒が自慢でしたが、「小麦色を通り越してチョコレートだね。」と
男性からからかわれたのがショックで、その日以来美白の追求に励みました。
当然、海、屋外プールにも行かない! 白い肌になるのは強い決意が必要です。
毎日ヨーグルトパックをして牛乳も一日一杯は最低飲みました(キナコを入れたり)
あとは豆乳も飲みましたし、体に良さそうな自然なもの(果物は必ず)を食べました。コーヒーは昔から好きだったのでやめられませんでしたが...
ヨーグルトもプレーンななるべ...続きを読む

Qsex経験したことのある女性に質問です~><

セックスについて質問です><

セックスするとき、正直女性って気持ちいいんですか?
痛いって聞くし、慣れても気持ちよくないっていう意見もよく聞きます。

でもなかには、慣れれば気持ちいという方もいらっしゃるようで....

実際のところ、女性でもセックスって気持よくなれるんですか?

また、慣れて気持よくなれるのなら、どれくらい回数を積めば気持ちいいと感じれますか?

男性の成りすまし禁止~><!

真剣に考えていることなので、女性の経験者の方
たくさんの回答宜しくお願いします!

Aベストアンサー

こんにちは。とりあえず自分は19歳女です。
女性だと「最初は痛い」とよく耳にするので余計恐怖心が出るのかもしれませんね。
友達とかと話してると、特にそう思います。
そんな中私は、最初は痛くもなく気持ちよくもなく。でも初めて好きになった人と1つになれたってことで幸福感はありました。
正直その人と何回かいたしましたが、その人とのSEXはどれも全然気持ち良くなかったですね…。
今2人目の彼氏とよくSEXして思うのは、

慣れもあるが「体の相性」が1番ではないかと。

今の彼氏は私が初めての人で、全然やり方とかも慣れてませんでしたが、それでも私は気持ちよかったです。
他にもあると思いますが気持ちよくなるなら

・ある一人の男性にしぼって(彼氏とか)その人とSEXをして、できるだけ同じところを突いてもらう
こうすると結構体が早いうちに異物に慣れるらしいので(言い方が悪くてすみません…)、開発されるといいますか…。
「そこの部分以外は今まで通りダメ」ってなっても、「そこの部分は気持ちいい」ってなりやすいかとおもいます。

・できるだけ緊張しない
んなのムチャクチャだ!って書いてて自分も思いましたが。緊張してると余計気持ちいいって信号が脳で受け取りにくいですよ。「得体のしれないものが入ってくる」って考えるより「好きな人と一つになれる」って考えた方が個人的にすんなり気持ちよくなれた気がします。


以上の事から、女性でも気持ち良くなれますよ。先ほど、1番は体の相性と言いましたが、初めての方などでしたら2番目3番目に書いたことが重要の様に思えます。


慣れるのは回数もありますが、工夫をしなければ改善はされません。(改善される方も多くいるのはまた事実ですが…)
工夫があれば割と少ない回数でも気持ち良くなれます。そこは、カレカノの間で歩み寄りが必要ですね。

まぁ「SEXで気持ち良くなんなきゃ!」って思ってたらダメですよ。これも一種の緊張の引き金ですから。
「SEXできなくてもいっかー。キスとかいっぱいするし」って程度で考えるのが一番いいですね。男性の方には辛いかもしれませんが、そこはちょっと我慢してもらいましょう。

長文・駄文で申し訳ありません。しかも質問の答えになってるかも微妙で本当にすみません。
あくまで「SEXは女も気持ちいい派」の1意見として受け取ってください。

こんにちは。とりあえず自分は19歳女です。
女性だと「最初は痛い」とよく耳にするので余計恐怖心が出るのかもしれませんね。
友達とかと話してると、特にそう思います。
そんな中私は、最初は痛くもなく気持ちよくもなく。でも初めて好きになった人と1つになれたってことで幸福感はありました。
正直その人と何回かいたしましたが、その人とのSEXはどれも全然気持ち良くなかったですね…。
今2人目の彼氏とよくSEXして思うのは、

慣れもあるが「体の相性」が1番ではないかと。

今の彼氏は私が初めての人で、全然...続きを読む

Q「以降」ってその日も含めますか

10以上だったら10も含める。10未満だったら10は含めない。では10以降は10を含めるのでしょうか?含めないのでしょうか?例えば10日以降にお越しくださいという文があるとします。これは10日も含めるのか、もしくは11日目からのどちらをさしているんでしょうか?自分は10日も含めると思い、今までずっとそのような意味で使ってきましたが実際はどうなんでしょうか?辞書を引いてものってないので疑問に思ってしまいました。

Aベストアンサー

「以」がつけば、以上でも以降でもその時も含みます。

しかし!間違えている人もいるので、きちんと確認したほうがいいです。これって小学校の時に習い以後の教育で多々使われているんすが、小学校以後の勉強をちゃんとしていない人がそのまま勘違いしている場合があります。あ、今の「以後」も当然小学校の時のことも含まれています。

私もにた様な経験があります。美容師さんに「木曜以降でしたらいつでも」といわれたので、じゃあ木曜に。といったら「だから、木曜以降って!聞いてました?木曜は駄目なんですよぉ(怒)。と言われたことがあります。しつこく言いますが、念のため、確認したほうがいいですよ。

「以上以下」と「以外」の説明について他の方が質問していたので、ご覧ください。
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?qid=643134


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