また痩せられる？

私は１週間前くらいにやっとbmi18を切りましたが、最近どか食いして19まで増えてしまいました。

女性ですが、また痩せられるでしょうか？
私の感覚では、女性は健康的な体脂肪に戻ってしまうと女性ホルモンのせいで食欲が増え、簡単には痩せられない気がしますが。

質問者からの補足コメント

• それを切に望んでおります。
  健康的な体ほど、私を精神的に苦しめるものもまた、ありません。

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2024/08/31 18:14

No.2 回答者： palinz 回答日時： 2024/09/01 01:47

お菓子・ジュースの量を減らすだけで、カンタンに体重は減ります。

No.1 回答者： bimbohjijii 回答日時： 2024/08/31 18:07

私は男でそこまで痩せたことは無いですが、痩せるのは本当に簡単だと思っています。

食べることを控えるだけですから。ただ女性があまり痩せると整理が止まるなど、体の不調を招くことがありますが、問題ないですか？