何事も不安に思ってしまいます。
例えばずっと楽しみにしていたアーティストのライブに行く日でも、「道中ちゃんと会場に辿り着けるかな?」と不安に考えすぎて、緊張で行きたくなくなってしまったりします。休みの日でリフレッシュしようと思っても、「明日から学校かー、、なんもやる気出ないな…」と思ってしまって、今を楽しめていない気がすることが多いです。
どうしたら先を考えずに、今を楽しめますか?
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