妊活のタイミングの取り方を教えてください(にこにこ) 排卵予定日は2月1日または2月2日です。本日

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質問者：かおりあい
質問日時：2025/01/29 15:17
回答数：3件

妊活のタイミングの取り方を教えてください(にこにこ)

排卵予定日は2月1日または2月2日です。
本日排卵検査薬は陰性でした。
明日1/30と明後日1/31
どちらをタイミング取った方が良いでしょうか？
明日1/30〜2/2までに1日おきに1日おきにタイミングを取ろうと思ってます。

毎日は旦那さんが難しいのですが。。

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回答 (3件)

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No.3

回答者： northshore2
回答日時：2025/01/29 15:33

似たような質問に何度も同じ回答をしています。

以下に、コピペします、長文ですが３回も読み返せば理解できるでしょう。

排卵日の4日前から前日までの4日間
米国生殖医学会（ASRM）が2013年に発表した公式見解によると、「妊娠しやすい時期は排卵の4日前～排卵前日の4日間」であり、排卵日5日前と排卵日は同じくらい低いそうです。
したがって、この4日間の時期に集中的に性交すると妊娠する確率が高まります。

参考URL（アメリカ国立医学図書館　自然生殖能力の最適化：委員会の意見）
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28228319/

コロンビアのバーレ大学の研究者が、妊娠女性９６５人について妊娠をもたらした性交日を調べ、性交日と流産率の関係を発表しています。
それによりますと、排卵日前３日から排卵後１日までの５日間に性交して妊娠した女性では、流産率が低いものの、それより早い時期や排卵後３日目に性交した女性では流産率が高くなっているのです。
排卵日３日前に性交による妊娠の流産率が高いのは、精子の老化が進行していたためで、排卵後３日目の性交による妊娠の流産率の高さは卵子の老化によるものだと考えられるわけです。

参考URL（妊娠しやすいカラダづくり　タイミング妊娠法より）
https://www.akanbou.com/mailmagazine/20040118.html

WHOが排卵日と基礎体温の関係を示しています。
最低体温日；排卵の可能性が25％以下
体温陥落日；排卵の可能性が25％以下
低温最終日；排卵の可能性が40％以下
高温相初日；排卵の可能性が10％以下
です。

また、日本産科婦人科学会の「不妊の診断と治療（金原出版株式会社）」では、
最低体温日前日；5％
最低体温日：22％
低温相最終日；40％
高温初日25％
という情報もあります。

基礎体温を測れば、その人の周期タイプにも拠りますが、87.6％～120.5％
の女性が自身の正確な性周期を把握できます。

参考URL（基礎体温を用いた排卵日・月経開始日予測とその展望）
https://www.jstage.jst.go.jp/article/fss/30/0/30 …

参考URL（厚生労働省　女性の健康推進室　基礎体温）
https://w-health.jp/fetation/temperature/

排卵とは卵胞（卵巣）から卵子が飛び出して来るイメージがありますが、実際にはジワリジワリと剥がれ落ちるようにして行われます。
その時間は５分で終わることもあれば、数時間も掛かって終了します。
だから日を跨いで排卵が行われることは、幾らでも起こり得るのです。

アメリカの研究報告で、排卵とsexタイミングについて報告もされています。
最も妊娠率が高かったのが排卵２日前のsexで、その次が排卵１日前のsexです。
排卵日当日のsexは、それほど妊娠率が高くありません。
赤ちゃんを望む女性は排卵日を特定しようと躍起になりますが、排卵が済むと急激に子宮の入り口は閉じてしまいます。
朝、排卵が起きて夜に仲良ししても間に合わないのです。
大事なのは、子宮頚管粘液の性状変化（伸びるオリモノの出現）を見逃さない事です。
伸びるオリモノが見られれば、子宮の入り口が開いた証拠になります。
数日以内に排卵が起きる事も分かっています。

参考URL（妊娠しやすいカラダづくり　妊娠力を最適化する）
https://www.akanbou.com/topics/topics/57.html
以上。