重要なお知らせ

「教えて! goo」は2025年9月17日(水)をもちまして、サービスを終了いたします。詳細はこちら>

電子書籍の厳選無料作品が豊富!

自分ですごく生きづらく感じます。
何が、と言われてもただ漠然と…
うまくいかないことが多かったり、もっとうまく生きたいのに…人と付き合うのもうまくいかないと感じるし、ミスが多かったり、要領が悪くて落ち込んだり
ただただ毎日しんどくて…
人からも変わってるって思われてるんだろうな、残念な人、だめな人だなと思われてるんだろうなという考えが止まりません。
どうしたらいいのかわかりません

A 回答 (5件)

心療内科に行くと良いと思います。

    • good
    • 0

家族にも?


相当行き詰まる。
友達は?
精神科でも、心療内科でも良いです。
    • good
    • 0

思い込みが激しい様に感じます。

他人はそこまで細かく見てません。生き辛さは分かりますが、生きて幸せも感じられます。諦めたらそこで試合終了です。毎日生きているだけで幸せだと感じながら生活しています。自分が幸せだと思いながら暮らしていないと、自分を保てないです。やってられません。
    • good
    • 1
この回答へのお礼

女ばかりの職場での勤務が長かったからでしょうか?
人の噂話やミスやら、人のことばかり話題によくあがっていたので、自分も言われてるんだろうなーとしか思えなくて…
幸せだと思いながらですね。そうですよね。ありがとうございます!

お礼日時:2025/02/17 21:03

専門家に相談してみると楽になると思う。


どなたかに、相談出来ないですか?
    • good
    • 1
この回答へのお礼

精神科などがいいのでしょうか?心療内科?
身近ではこういった話しをできる友達もいません。親や旦那にも話せないです…

お礼日時:2025/02/17 21:00

病名が付けば楽になりませんか?



精神科でレベルを測定してもらいましょう。
    • good
    • 1
この回答へのお礼

精神科で診てもらうことができるのですね。
自分のこの状態がなんなのか、改善できるのか知りたいです…

お礼日時:2025/02/17 20:58

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています


このQ&Aを見た人がよく見るQ&A