No.4
- 回答日時:
老いか〜。
50代半ば過ぎてからかなぁ。特に後半過ぎてからは感じるようになりました。
筋肉の衰え、皮膚のたるみなど…(^_^;)
なので毎日40分のウォーキング、そして筋トレもしてますよ〜。٩( 'ω' )و
40分?!もウォーキング!
やはり筋肉と老化とは深い関係が有りそうです
50歳以降と他の方も申してました…
筋トレは萎えるでありんす……
( ̄b ̄)シー
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すこぽんさん!いつも回答ありがとうᐪᑋᵅᐢᵏ ᵞᵒᐡ♡
これからドタバタなのでお礼かなり遅れますー