誰にでも期待してしっぽを振ってしまうのが辛い今気づいたのですが、私は1回でも優しくされたらその人を

Question

誰にでも期待してしっぽを振ってしまうのが辛い

今気づいたのですが、私は1回でも優しくされたらその人を心から信用したくさんの期待をしてしまう節があるようで、そのせいで今まで生きづらかったです。
でも、やめようと思っても無意識に感じていることなので全く辞められません。
この場合どうしたら辞めることができるのでしょうか？

ぶんかしんこう · Accepted Answer

ここでのやり取りを見て感じたのですが
あなたはご自分をいい人に見てもらいたい欲求が強いのではないですか？
そのためには相手を嫌ったり疑ったりできず
その帰結として相手を信用するのでは？
でも実際の相手の中には当然嫌な人や性格の悪い人もいて
それに気が付いて傷つく。
その繰り返しではないかと感じました。
対処法は嫌われることを恐れない、
言い換えれば強い自分を手にすることです。
心を鍛えるのがいいかと思います。
その先にあるあなたは
真に優しい人になると思います。

ぶんかしんこう · Answer

そういう直接的なことよりも先に
例えば本を読んで多様な人生を知る、
きついトレーニングのあるスポーツをする、
ボランティア活動をする等
の方がいいと思います。
あと私が自分でもしてるのは
一人旅をすることです。
もちろんツアーではなく
泊るのもホテル・旅館ではなく
ゲストハウス等一人旅の人が集まる宿にします。
知らない土地を一人で歩いて（レンタカーでもいいです）
出会った人と会話をしていくことで
自分の知らない世界を知ることも大事だと思います。
強い芯を作れたら
多少のことは軽く聞き流せるようになるし
嫌な相手のことも
可哀想な人くらいに思えるようになります。

mina_kaminoko · Answer

お礼ありがとうございます。
苦笑しながら読ませていただきました。^^;

あまりにアナタがピュアで健気で、なんだか泣きそうにも……。

きっととても愛されキャラで、誰からも可愛いがられるお人柄なのだと思うのですが、すこし先行きが心配にもなります。σ(^_^;)

他者を見定める心の審美眼を育て、利用されたり騙されたり悪用されたりしないように、アナタを真剣に守ってくれる恋人か、強い親友を早く見つけてくださいね(^^)

人懐っこいことや、人恋しいことは決して悪いことではないですよ。
ただ、やはり、少し心配だなぁ……^^;

largesnowman · Answer

逆に言えば、他人から見れば信用してくれるいい人柄とも言えるのかもしれないですよ。
そしてその人柄の良さで得をしてるが、気づいてないのかも。
なんてこともないですかね。
そういった性格って良くも悪くもでますから、悪い所だけが気になってしまているのではないですかね。
そんなことはないでしょうか。

ks5512 · Answer

しっぽがあるんだ!?

一番利用されるだけ利用されて大損こくタイプですね。

toshipee · Answer

同僚など離婚した人が「すべて」そんな感じだね。すぐに「あの人いい人」と言う。でもそいつはそうでない人なんだな。
結果的には周りから見てて、君に利益があればそれは全ていい人と思ってしまうんだと思うよ。
でも俺は、ホントにあかんときに、暴言吐かれようが叱れる人が信用に値する人なんだと思うね。で、自分もそうありたいと思うね。

mina_kaminoko · Answer

とてもお気持ちは解るのですが、それは他者（期待された人）から見ると大変困りますし、迷惑ですし、重い。

人間関係の一番のトラブル原因は……。

相手への過大期待。
相手への過大評価。
相手への過大依存。
相手への返り身の早さ。
だと思います。

他者はアナタを心地良くしてくれ、持ち上げてくれ、アナタを満足させてくれる存在ではないという事です。

あくまでもですが、私が思う人間関係を長持ちさせるコツは……。

適度な距離感をたもつこと。
いくら親しい仲でも自ら相手の領域に土足で踏み込まない。
持ちつ持たれつの関係性を保つ。
時に放置する優しさを大切にする。
本音を話し合える存在である。
喧嘩が出来る存在であること。

私は男女ませて3〜40来の4人親友がいますが、半年放置しようが、一年放置しようが、いざ会えば、酒を酌み交わし、転げ合いながら爆笑し合える仲です。

MadSientist · Answer

雷に打たれたら直るかも？

はんサン · Answer

他人との距離感が掴めない人がいるのです。
①発達障害
②愛着障害（境界性人格障害含む）
①はどうにもなりません。
②はカウンセリングに通って何年か勉強すると頭では理解できるようになります。
ただ心の中の見捨てられ不安はなくなりません。

ぶんかしんこう · Answer

生きづらいのはなぜでしょうか？
期待を裏切られるからですか？

誰にでも期待してしっぽを振ってしまうのが辛い 今気づいたのですが、私は1回でも優しくされたらその人を

ここでのやり取りを見て感じたのですが

そういう直接的なことよりも先に

お礼ありがとうございます。

逆に言えば、他人から見れば信用してくれるいい人柄とも言えるのかもしれないですよ。

しっぽがあるんだ!?

同僚など離婚した人が「すべて」そんな感じだね。

とてもお気持ちは解るのですが、それは他者（期待された人）から見ると大変困りますし、迷惑ですし、重い。

雷に打たれたら直るかも？

他人との距離感が掴めない人がいるのです。

生きづらいのはなぜでしょうか？

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