やり場の無い怒りがこみ上げてきた時は。ひたすら寝るしかないのでしょうか？

やり場の無い怒りがこみ上げてきた時は。ひたすら寝るしかないのでしょうか？

No.5 ベストアンサー 回答者： sukopon 回答日時： 2025/05/14 16:03

それも一つのいい方法だと思いますね

とにかく発散が大事です

No.6 回答者： コノハナサクヤ姫 回答日時： 2025/05/14 18:04

それもありかもしれませんね(笑)

私はジムでサンドバッグを叩きます(^ー^)

気持ちいいですよ(*´∇｀*)

No.4 回答者： sedam.goo 回答日時： 2025/05/14 13:55

そうですね、それも良いですね。

その前に、お風呂に入って、嫌な怒りも洗い流してしまいましょう！
そして好きな物食べて、水分補給して、ぐっすりおやすみなさいです(*´`*)

No.3 回答者： toshi_1988 回答日時： 2025/05/14 12:45

他にも色々ありますね。

思い切り運動するとか
気が済むまでサンドバッグ殴るとか
気が済むまで誰かに愚痴るとか

No.2 回答者： XR500 回答日時： 2025/05/14 12:21

そんな時は気が昂ぶって寝られないでしょう。

睡眠薬でも飲む？

No.1 回答者： ほい3 回答日時： 2025/05/14 12:18

状況による。

自分の車のドアを蹴飛ばされて凹み、やり場の無い怒りがこみ上げて
きた時は、警察に被害届です。

恋人に振られ、やり場の無い怒りがこみ上げてきた時は、
ひたすら寝るで良いです。