半年間、ほぼ寝たきりの生活を送っていたら前より少し歩いただけでつらく、筋力もすごい低下しているのがわ

半年間、ほぼ寝たきりの生活を送っていたら前より少し歩いただけでつらく、筋力もすごい低下しているのがわかるぐらいに歩くと疲れます。
この症状はなんかの病気としてありえることでしょうか？

No.5 回答者： 真魚 回答日時： 2025/05/28 16:52

寝たきり状態が続くと筋力がどんどん衰えます。

筋力だけでなく、全身の活力が衰えていきます。
元に戻すには正しい方法で根気よくリハビリに励むことです。

廃用症候群は、
https://kaigo.homes.co.jp/manual/healthcare/sick …

寝たきりで起こる筋力低下に対するリハビリ方法を解説
https://co-medical.mynavi.jp/contents/therapistp …

No.4 回答者： isoworld 回答日時： 2025/05/28 13:59

筋肉は使わないとどんどん痩せ衰えます。

無駄なエネルギーの消費（使っていない筋肉もエネルギーを消費しています）をさせない自然な症状です。

これから毎日タップリと歩き、やせ衰えた筋肉を鍛え、筋肉を元のように増やさないと、他に対処のしようがありません。

No.3 回答者： sisann 回答日時： 2025/05/28 13:01

寝たきりで筋肉が痩せ（細い）ているからです。

歩くなど徐々に筋トレすれば回復するでしょう。タンパク質を多めに取りましょう。

No.2 回答者： oshienejp 回答日時： 2025/05/28 12:38

肉・魚・植物性タンパク質を

ガツガツ食っていれば
それでも筋力は落ちにくい

甘いものは良くなかろうし

栄養状態が悪いんじゃないっすか

No.1 回答者： dpclovefukooka01 回答日時： 2025/05/28 12:27

寝たきりでは仕方ないと思います

足から老いて来ますからね