No.2ベストアンサー
- 回答日時:
コラーゲンがいいと思います。
爪や肌はコラーゲンの影響が大きいですから。
(すみません。テレビの受け売りです)
ゼリーを作るときの材料の「ゼラチン」はコラーゲン100%です。安くてお勧めです。
5グラム入りの小袋になっていて、1日に2袋使います。(1日に10グラムですね)
簡単なのは、お湯にゼラチンを入れて黒糖大サジ1杯としょうがを少々いれます。
これを1日に2回飲みましょう。
それから、爪の手入れですが爪切りは使わずにヤスリで形を整えます。それもギザギザの目の細かいものを使いましょう。そして、表面は爪を磨くスポンジ(すみません、なんていう商品なのか名前がわかりません)みたいなのできれいに磨くといいですよ。
私は男なのになんで知っているかというと、私は爪を噛む癖があって、この癖を治すのにこの方法をやりました。(ですから、決して危ない奴ではありません。)
あとは、爪が伸びるスピードは個人差ですから、「遅い」っていうときは許してください。
中2ですか・・・怒られない程度に大いに努力することはいいことだと思いますよ(^^)
そうなんですか!コラーゲンですね。試してみたいと思います。
爪の整え方も教えてくださり,ありがとうございます。
男性だからといって危ない人とは思っていませんよー(笑)
地道に努力します。
No.3
- 回答日時:
黒酢を飲むと良いと思います。
ちなみに私は爪のためではなく、ダイエットのために飲んでいます。今まで、週1で手入れする程度でしたが、黒酢を飲むようになって、週2~3くらいのペースになってきています。のびるのが確実に早くなりました!!黒酢といっても濃いものではマズイ(私は飲めませんでした・・・)ので、「リンゴ味」とか味がついているやつで良いと思います。濃い方が効きそうですが・・・。小さいサイズの紙パック等でも売っていますので、飲みやすい味を探してみてはいかがでしょうか??
あと、私はピアノを弾くので爪を長くしないので、形の方は良くわからないです。
黒酢,一時期話題になりましたよね!(今もか??)
確かに,そのまんまの黒酢はまずかったです++
味つきに挑戦してみますね。
ありがとうございます。
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