100回すすぎ？洗顔後のすすぎ

高校生、混合肌、ニキビ有の女です。
よく洗顔後は流水で最低30回・あえて言ぅなら100回すすぐと良いと聞きますが、それはぬるま湯でってことでしょうか？
それとも冷水でってことなんでしょうか？
ちなみに私は現在洗顔後、ぬるま湯で10回すすいだ後冷水で30回ほどすすいでいます。
何かアドバイスありましたら宜しくお願ぃします(・ω・｀*)

No.1 回答者： cha226matsu 回答日時： 2006/03/15 17:14

美肌で有名だった女流作家の方は、洗顔後、最低10分間「水で」すすいでいたそうです。

洗顔よりもすすぎが肝心とおっしゃっていました。

No.2 ベストアンサー 回答者： ami1126 回答日時： 2006/03/15 17:51

もし40という回数なら　ぬるま湯で39回ほどすすいだ後に

１回冷水ですすいでください。
冷水ですすぐというか　冷水を顔に押し付けて　毛穴をキュっとさせてください。

せっかく温めて毛穴を開かせて　泡で洗っていたのに
早い段階で　冷水にしたら　汚れが全部落ちないうちに
毛穴がしまってしまいます。
なので、あくまでも　洗顔は全てぬるま湯でしてください。
冷水は無理にしなくても　化粧水をつけるときに
毛穴はしまりますので　冷水は1回で十分です^^

No.3 回答者： 0520kk 回答日時： 2006/03/16 09:25

私(高３♀)の場合ですが、体温よりも温い35℃か34℃ぐらいの水(お湯??)で洗面台の朝シャンするためのシャワーですすいでますよ!!

前まで、ちょく(2)ニキビできてたんですが、ほとんどできなくなりましたよ(ノ≧▽≦)ノ
さっぱりしてイイ感じです☆
回数にこだわるより、生え際や細かなところまでしっかりすすぐことが大切ですよ～