１日の便の回数

２８歳女性です。

回数的には快調なのですが…便の方が太くて硬いです

回数：朝食後・昼食後・夕方・夕食後・就寝前

です。

量は硬い太いのが１個２０ｃｍのがます。
ほとんどの場合切れ痔になってしまいます。

回数が多くても便秘になるのでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： Willyt 回答日時： 2006/06/06 10:54

米食族の宿命ですね(^_-)　外国へ出ると途端に可哀想なくらい貧相なウンチになってしまいますよ(^_-)

カスピ海ヨーグルトを１日二回食べるとびっくりするくらいスムーズな便通になりますよ。種はサイトで通販してます。牛乳を加える位ことで半日ごとに食べられるようになります。是非お試し下さい。カスピ海ヨーグルトは雑菌に対して滅法強いので、雑菌の混入にはそれほど神経をとがらせる必要がないので、手軽です。

No.3 回答者： Jimmy2 回答日時： 2006/06/07 06:29

下記URLで私が回答させて頂いた ANo.3 を参考下さい。

ただ、その中にペーストしたNHK「ためしてガッテン」のURLに関しては今では見れないようです。

http://okwave.jp/kotaeru.php3?qid=1141322?

No.2 回答者： Sikabu 回答日時： 2006/06/06 11:14

回数が多すぎではないか？大人の場合、一日１～２回ベストらしい。

ご参考に。