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最近、鍋でお湯沸かしてその蒸気を顔に3分くらい当てる
っていう「鍋スチーム」を知りました。
それをやった後にたっぷり化粧水をつけると次の日の朝、本当に
肌がつやつやになりました。
これなら毎日やりたい!って思ったんですが、
顔パックのパッケージの裏に「一週間に1、2回のペースで」って
書いてあるのを思い出して、ひょっとしたらスチームも毎日やったら
肌が逆に痛んじゃうのかな。。って少し不安になりました。
詳しい方、または経験者の方、よろしければ教えて下さい。

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A 回答 (2件)

 毎日やっちゃ駄目なら、人間は週に1回しかお風呂に入れないことになりますね(^_^;



 ただし、温度が高すぎると熱くて大変なことになるかもしれないので、スチームを使うのではなく、湿布で顔を洗う程度にしといた方がいいかもしれません。

 湿布の作り方は、タオルを湯煎し、ちょうどいいくらいの温度まで叩いて冷まします。
 これからの季節、朝方の湿布は気持ちいいんじゃないでしょうか。
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毛穴が開きがちになるから、その直後に水洗いや引き締め化粧水で引き締めなければ、たるみが早まると聞いたことがあります。


鍋でスチームもいいですが、お近くの電化製品店に数千円で市販品が販売されていますよ。
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Qナノイオンスチーマーについて。。。。

質問しまくりですみません>Д<
スチーマーのよりいい使用方法があったら教えてほしいです。

私は、スチームを浴びながらクレンジングをしてその後4分暖めて2分氷で冷やすというのを2回ずつ繰り返したりしています。
これを、4ヶ月くらい週に5回しているのですがお肌や毛穴にあまり変化がありません:Θ:

しかも、スチームを浴びながらクレンジングをすると鼻の辺にニキビができたりします。。。。。

なので最近はあまりコレはしていません。

どなたかいい使用方法を知っていたら教えてください。

Aベストアンサー

こんにちわ~
私もエステジェンヌのスチーマーを利用してます。
購入した時、いつもエステしてもらってる美容部員さんにいつ使ったらいいか聞いてみたら
クレンジング前・クレンジング後・洗顔後(化粧水の前)・クレイパックなどする時 がいいと進められました~。
基本的にはいつでもいいみたいですけど

クレンジングしてその後というのは、クレンジングは1度は流水で流してますよね?
クレンジングはそのままでスチーマーだけで終わってるってことじゃないですよね?^^;

浴びながらクレンジングをする・クレンジングしてからスチーマー…だと毛穴の奥まで入ってくるから過剰に反応しちゃってるのかもしれないですね。クレンジングを変えてみるというのも1つの手かもしれないですが、もう変えてみたりしてるかな。

クレンジング→洗顔の後、化粧水をつける前にしてみては?
化粧水の浸透が良くなりますよ~。
それと、あまりやりすぎも良くないみたいですから、多くても1日くらいがいいかも…。美容部員さんには「毎日でも問題ないでしょ」と言われたけど、どこかのサイトで「イオンスチーマーのやりすぎも良くない」と読んだので。
私は1日おき、もしくは2日開けて1回に12分かけてます。
友達で購入した子は、ほぼ毎日だけど1回で6分だけ使用してるようです。

こんにちわ~
私もエステジェンヌのスチーマーを利用してます。
購入した時、いつもエステしてもらってる美容部員さんにいつ使ったらいいか聞いてみたら
クレンジング前・クレンジング後・洗顔後(化粧水の前)・クレイパックなどする時 がいいと進められました~。
基本的にはいつでもいいみたいですけど

クレンジングしてその後というのは、クレンジングは1度は流水で流してますよね?
クレンジングはそのままでスチーマーだけで終わってるってことじゃないですよね?^^;

浴びながらクレンジング...続きを読む

Qウォーキングダイエット どれくらいで効果が現れましたか?

こんばんは。
ダイエットをしようと思い、ウォーキングを始めました。
毎日30分程度のウォーキング(+ダンベルなど少々)をするようになって、
2週間以上たちますが、体重もサイズも全然変わりません…。
食事は今までと変わっていないので、運動量が増えた分、痩せると思うんですが…
(ちなみにここ2年ほど、体重の増減は殆どありませんでした。
やや下降気味かな、くらいです)
そんなにすぐ効果が出るとは思っていなかったにしても、
ほんとにうんともすんともいわない(^-^;;のでがっかりです~。
ダイエット目的でウォーキングをしている方、どれくらいで効果が出てきましたか?
2週間程度じゃ、やっぱりまだまだこれからですか?

Aベストアンサー

1年前、6kmを60分くらいかけて毎日歩き、2ヶ月で10kg強痩せました。

最初は痩せない…というか、体重は落ちにくいようです。というのは、脂肪が減るかわりに筋肉がつくから。筋肉は重いので体重はかわらない時期があるけど、筋肉がつくと基礎代謝量が増えるので痩せやすい体になるそうです。。

わたしも体重はかわらないけど、体はしまってきた!という時期がありました。特におなかとか、あごとか、普段タプっとしてるところが、スッキリしはじめたのはやはり2~3週間くらいからでしょうか。2ヶ月目からはおもしろいように体重も落ちました。
(narumi27さんのおっしゃる「サイズ」ってどこですか?)

有酸素運動(ウォーキング)と、筋トレを組みあわせて行なうと、効率よく筋肉にかわるそうです。ウォーキングの後にダンベル体操、というのは理想だそうで、この時1杯牛乳を飲むとタンパク質がとれていいみたい。

欲を言えば、ウォーキングは歩きはじめて15~20分で脂肪燃焼しはじめるらしいので、もう少し時間を長めにするといいかも。
がんばってください!p(^_^)q

1年前、6kmを60分くらいかけて毎日歩き、2ヶ月で10kg強痩せました。

最初は痩せない…というか、体重は落ちにくいようです。というのは、脂肪が減るかわりに筋肉がつくから。筋肉は重いので体重はかわらない時期があるけど、筋肉がつくと基礎代謝量が増えるので痩せやすい体になるそうです。。

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Q男性に質問です。40過ぎた女性に女を感じますか?

表題のとおりです。
どんな年代の男性でもいいのですが
できれば40過ぎの男性だとわかりやすいです。
もちろん10代でも20代でも大歓迎です。

40過ぎた女性を「抱きたい」と思ったりしますか?

と、言うのも私は20代半ばなのですが、
夫は30代後半です。
もちろん夫の友達も同じ年代なのですが、
この間ちょっとしたシモネタ話で盛り上がったとき
「タメの女は抱けない」
「年上は絶対無理、お金払っても無理」
「しわとか見たら萎える」
「触った時点で萎え萎え」
「むしろたたない」
など、それはもうひどいことを言っているんです。
私は女ですから、かなりむかついてしまい
「あんたらだっておじんじゃん。」と
言い返したのですが「男と女は違う」といい
げらげら笑っていました。サイテーです。

でも、これが男の本音なのでしょうか。
自分が40になったとき、夫からは女として
見られないのかと思うと悲しいしむかつきます。
それとも、単に夫や友人が男として低い?のか??

皆さんはどう思いますか?
男性は自分が40過ぎ~50過ぎでも、
女は若いほどいいのですか?

表題のとおりです。
どんな年代の男性でもいいのですが
できれば40過ぎの男性だとわかりやすいです。
もちろん10代でも20代でも大歓迎です。

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夫は30代後半です。
もちろん夫の友達も同じ年代なのですが、
この間ちょっとしたシモネタ話で盛り上がったとき
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「年上は絶対無理、お金払っても無理」
「しわとか見たら萎える」
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など、そ...続きを読む

Aベストアンサー

女性ですが、すみません。
私の周りが一般とは違いすぎるのか
40代、50代の女性が若く見えて美形で
ふってもふっても男が寄ってくるという
人多いです。会話も知的でこの女と話したい
という魅力があるので。みんな恋や不倫の
話に花が咲いています。
逆に20代、30代の身近にいる女性で
これといった魅力のある人がいなかったし
実際、彼氏いない人がすごく多いです。
20代女性はとにかく我儘で、男性から
嫌われている子が多く、30代は、子育て
髪振り乱しているような人が多く子供を
産んで間がないので体型も元に戻って
いないし、顔がやっぱり「お母さん」
やってます。でもそれはその時期はそれが
必要だから、いいけど又40代に入って
子育てが落ち着いてから
お洒落して恋心を忘れなければ、女性って
いくらでも輝きますよ。私も男性に40代の
女性をどう思うか、男性に聞いた事がありますが
ほとんどの人が若い女より魅力を感じると
言っていました。
芸能人では、やっぱり黒木瞳、由美かおる
秋吉久美子、吉永小百合、五十嵐淳子等って
すごい魅力的じゃないですか。同じ芸能人でも
若い頃綺麗でも40歳すぎてすごいオバサンに
なった人いっぱいいるので、その違いは
何かというと、「綺麗でいたい」という意識の
高さですよ。その意識があるかないかで
オバサンか、美女かって分かれてきます。
40歳になったら全員オバサンでは
ありません。黒木瞳なんかは、写真でも
綺麗に撮られる方法を知っているというから
美に対して敏感ですよね。

女性ですが、すみません。
私の周りが一般とは違いすぎるのか
40代、50代の女性が若く見えて美形で
ふってもふっても男が寄ってくるという
人多いです。会話も知的でこの女と話したい
という魅力があるので。みんな恋や不倫の
話に花が咲いています。
逆に20代、30代の身近にいる女性で
これといった魅力のある人がいなかったし
実際、彼氏いない人がすごく多いです。
20代女性はとにかく我儘で、男性から
嫌われている子が多く、30代は、子育て
髪振り乱しているような人が多く子供を
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Qスチームをあてながらのスキンケアについての疑問

現在、夜の入浴後のスキンケアはスチームをあてながら5分くらい
かけて化粧水や美容液、クリームをつけています。
使っているスチームはイオンスチーマーではなく、単にスチームが
出てくるだけのものです。
ナノとかでもないので、粒子もあらいと思います。
(先日家電量販店でイオンスチーマーの細かさにびっくりしました!)

ある美容部員から「顔から頭皮にかけての皮をはぐと新聞紙見開き1ページ分くらいになります。この面積をしめらそうと思うと、化粧水は5プッシュを6回する必要があります(スプレー式の化粧水を使っています)」と言われました。それを守ろうと思ってやっているのですが、スチームをあてながらだとスチームの上記でなかなか化粧水が入り込んでくれないのです。スチームをあてずに化粧水を付けた方がぐんぐん肌に入り込んでくれます。

スチームはやはりあてながらスキンケアした方がいいのでしょうか?
それともスキンケアの前、もしくは後にあててもいいのでしょうか?
肌が乾燥しているのでスチームは使った方がいいなと思っているのですが…
みなさまからのご回答お待ちしております。

現在、夜の入浴後のスキンケアはスチームをあてながら5分くらい
かけて化粧水や美容液、クリームをつけています。
使っているスチームはイオンスチーマーではなく、単にスチームが
出てくるだけのものです。
ナノとかでもないので、粒子もあらいと思います。
(先日家電量販店でイオンスチーマーの細かさにびっくりしました!)

ある美容部員から「顔から頭皮にかけての皮をはぐと新聞紙見開き1ページ分くらいになります。この面積をしめらそうと思うと、化粧水は5プッシュを6回する必要があります(...続きを読む

Aベストアンサー

ちょっと失礼します…。わたしも化粧水つけた後にスチームあてて、水っぽくなり逆に乾燥した経験から、
化粧水を含ませたコットンか、市販で売ってるパックを顔にのせ、上から鼻と口の部分に穴を開けたサランラップをかぶせ、スチームをあてていました。すごくしっとりして透明感もでました。
この方法が合っているかはわかりませんが(^^;)
最近は蒸しタオルを活用しています。蒸しタオルをあててから化粧水をつけると違うと思います。

Qパナソニックイオンスチーマー ナノケアの掃除方法

パナソニックイオンスチーマー ナノケアの掃除方法

しばらく使っているのですが、マニュアルを捨ててしまったため掃除方法が分からず困っています。教えて頂けますでしょうか。よろしくお願い致します。

Aベストアンサー

こんにちは。

パナソニックのサイトで、取扱説明書を見る事が出来ますよ。
http://ctlg.panasonic.jp/product/lineup.do?pg=03&scd=00003740

私が使っているイオンスチーマーナノケアEH-SA50は、月1回の掃除方法として
給水タンクに水を入れて本体を水平に3~4回振り、給水タンクの水を捨てて、本体内の水も捨てる
これを2~3回繰り返すとなっています。

Qパーセントの計算がまったく出来ません…

本当にお恥ずかしいのですが、パーセントの計算方法を教えて下さい。

お店のバーゲンセールなどでよく「50%オフ」「45%オフ」といった表示を見ます。50%は半分ということは「感覚」でわかるので、定価が2000円ならその50%オフは1000円ですし、1500円なら750円と計算が出来ます。
ですが、たとえば75%オフだとか、44%オフだとか、80%オフだとか、そういう中途半端(?)な数の場合、さっぱりわからないのです。テレビなんかでバーゲンセールを取材している様子を見るとリポーターの女性なんかが「定価が○○円で、65%オフ!?ということは○○円ですね!?」などとパッと暗算で計算しているのを見るととても驚きます。

暗算とまではいかなくても計算機(ケータイにもその機能はありますし)があればいいので、どういう計算式でその%オフされた数字を出すのか教えて下さい。

また、今のバイト先で、商品の売り上げ目標というのを作るのですが、先輩たちのミーティングを見ていると「目標○○万円でしたが、××円しか売り上げがなく、△△%の達成率となってしまいました」と報告をしているのですが、この場合もどのような計算式で計算しているのでしょうか?

消費税を出す場合につきましても教えて頂きたいのですが、今現在の税率は5%で、その計算をする場合は「定価×1.05」で出ますよね。なぜ、1.05をかけるのかわからないのです。

本当にお恥ずかしいのですが、どうか教えてください。まったくわからないので、出来る限り丁寧で細かい説明をして頂けると本当に助かります。よろしくお願いいたします。

本当にお恥ずかしいのですが、パーセントの計算方法を教えて下さい。

お店のバーゲンセールなどでよく「50%オフ」「45%オフ」といった表示を見ます。50%は半分ということは「感覚」でわかるので、定価が2000円ならその50%オフは1000円ですし、1500円なら750円と計算が出来ます。
ですが、たとえば75%オフだとか、44%オフだとか、80%オフだとか、そういう中途半端(?)な数の場合、さっぱりわからないのです。テレビなんかでバーゲンセールを取材している様子を見るとリポーターの女性なんかが「定価が○○...続きを読む

Aベストアンサー

丁寧で細かい説明が希望とのことなので、ちょっと長くなりますが書いてみます。
数学的には無駄の多い説明ですが、分かりやすく説明したつもりですので読んでみてください。

1000円の50%は500円、30%は300円であることは分かりますね?
これは以下計算をしていることになります。
 1000×(50÷100)=500
 1000×(30÷100)=300
●%ってのは●÷100のことです。
で、▲円の●%を求める場合、▲×(●÷100)で計算します。

次、1000円の30%オフって場合ですが、「オフ」=値引きです。
つまり、1000円の30%分を値引きします、ということですよね。
だから、元の値段1000円から1000円の30%分である300円を引いた
残りである700円が答えです。
でもそれを計算するのは面倒なので、ちょっとテクニックがあります。
30%オフということは、元の値段の70%分を求めればよいと考えます。
つまり、1000円の70%なので700円、となります。
ここまではいいですか?

次、達成率の計算ですが、、
目標100万円に対して売り上げも100万円だったら達成率は100%なのは
感覚的に分かりますよね?
つまり、達成率=(実際の値÷目標値)です。
%で表現する場合はこれに100を掛けます。(●%=●÷100だから)
たとえば目標50万円で売り上げ35万であれば35÷50×100なので70%になります。

最後、消費税。前述のオフとは逆で、消費税5%分を上乗せする、と考えます。
つまり、税抜き●円であれば、●円と●円の5%を足した金額が税込み金額です。
式にすると●+(●×5÷100)です。
これが基本ですが、先程のオフの計算のテクニックと同じ考え方が適用できます。
5%上乗せした額ってことは、元の値段の105%分を求めればよいと考えます。
ですから●×(105÷100)です。
ここで出てくる(105÷100)は1.05ですよね。
つまり、元の値段●に1.05を掛ければよいのです。

おまけ。暗算を早くするためのテクニック初級編として3つだけ書いておきます。
1.計算式に掛け算と割り算しかない場合、もしくは足し算と引き算しかない場合、
  順番を無視しても答えは一緒です。
  上の例でいくと35÷50×100は35×100÷50でも答えは一緒です。
  で、100÷50を先に計算して、それに35を掛けます。
  これならすぐに暗算できますね。

2.割り算の場合、前後の数字に同じ値を掛け算しても答えは一緒です。
  たとえば35÷50であれば、前後に2を掛けて(35×2)÷(50×2)でも
  答えは一緒です。
  35÷50の暗算は一瞬悩むけど、70÷100なら簡単ですよね。

3.掛け算の場合、前後の数字を分解して細かく掛け算しても答えは一緒です。
  たとえば25×32を計算する場合、32は4×8なので25×4×8を計算しても
  答えは一緒です。
  25×4は100、100×8で800ということで25×32=800です。
  これなら暗算できそうですよね。

丁寧で細かい説明が希望とのことなので、ちょっと長くなりますが書いてみます。
数学的には無駄の多い説明ですが、分かりやすく説明したつもりですので読んでみてください。

1000円の50%は500円、30%は300円であることは分かりますね?
これは以下計算をしていることになります。
 1000×(50÷100)=500
 1000×(30÷100)=300
●%ってのは●÷100のことです。
で、▲円の●%を求める場合、▲×(●÷100)で計算します。

次、1000円の30%オフって場...続きを読む

Q熱で会社を3日も休んでいいのでしょうか?

10日の夜に突然38度以上の熱が出ました。
11日、12日は熱が下がらず会社を休みました。
明日こそは会社に行こうと思っていたのですが、熱が39度まで上がってきて頭痛、のどや間接の痛みが酷くなってきてしまいました。

上司はしっかり治してから出てこいと言ってくださったのですが、私は今年入社したばかりの新人。
おまけに2週間ほど前に職場が変わったばかりです。
14日はお盆休みなので明日も休んでしまうと次の出勤は17日になってしまいます。
有休もあと8日しかありません。

何より、だらしないとか、新人のくせに若いくせにとか思われていないか、3日も休んで怒られたりしないか怖くてたまりません。


解熱剤が効いてる間は7度5分くらいまでは下がるので明日はそうして出勤したほうがいいでしょうか?

Aベストアンサー

原因がインフルエンザ・・・かどうかはしりませんが、ともかくウイルス性の何かであった場合、病原体をばらまいて被害を拡大させるコトの方が問題です。
上司の方もおっしゃっているように、しっかり治してから出社して下さい。

Q一日にバナナ2本って多いですか?

朝のうちに食べておけば、夕方血糖値を下げる、
またカリウム、マグネシウムが多いなどと聞いたのですが。
1本にしたほうが良いのでしょうか。1本だと物足らないのですが・・・。
詳しい方よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

太る心配なら#1さんの回答のように、心配は全くありません。他のもので調整可能です。

ご指摘のカリウムですが、腎臓機能の正常な方ならば、特別摂取量を心配する必要はありません。厚生労働省も特別摂取制限量は設けていません。好きなだけ食べて問題ありません。ましてや2本なら何も悩む必要はありません。

マグネシウムもバナナ2本なら心配ありません。マグネシウムは浴びるように摂取すると下痢をします。(一部下剤の成分にもなっています)しかしバナナ2本で下痢はしないでしょう。厚生労働省はマグネシウムに関して摂取量の制限を設けています。バナナの分量で言うと大体3本くらいです。とは言え、毎日3本食べてなければ問題ありません。マグネシウムに着目するなら、バナナ2本食べた日は納豆は2パック以内にしておけば大丈夫です。


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