現在23歳ですが、肌が汚くて悩んでいます。
目立つのは、鼻やほっぺの毛穴の開き、ニキビ跡、肌のきめが荒いなどです。

もとから肌は弱いほうで、顔には出ませんでしたが高3までアトピーを持っていて、かなりニキビの出やすい体質でした。
また去年まで水商売をしていたため、かなり不規則な生活をしていて、若い頃は日焼けや、化粧を落とさないで寝ることもしばしば…。

昔は脂性でしたが、今は鼻やおでこは脂が多めですが、ほっぺなどはどちらかというと乾燥肌な気がします。
今は、クレンジングは資生堂のTiss、化粧水乳液はロート製薬のヒアルロンサンのものを使っています。

何か効果的なスキンケアはありますでしょうか。

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A 回答 (3件)

はじめまして。



フェイシャルエステサロンで働いているものです。

毛穴が開いていると書かれていますが、それは、
お肌のハリが失われている事が原因であると考えられます。

ハリを取りもどすのはスキンケアだけでなく、
様々な要因があり、日々の生活習慣が最も大切です。

また、鼻やおでこのTゾーンが油っぽく、頬が乾燥してる
という事ですが、効果的なスキンケアのためには、
まず
「自分の肌を知る」
事が大切です。

自分の肌を知ったうえで、適切なスキンケアをする必要
があると思います。
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この回答へのお礼

ありがとうございます☆
すごく参考になりました!

お礼日時:2008/01/07 13:59

肌トラブルの原因はストレスなどもあるかもしれませんが、化粧品の使いすぎだと思います。


腕やお腹は化粧水や乳液なんてつけなくても十分きれいでしょう。肌には必要な水分・脂分を分泌する力が備わっていますが、外からいろいろつけるとその力が弱くなって化粧品を使わないと乾燥する→化粧品を使う という依存症になります。しかも化粧品には肌に良くない化学物質が多く入っているので、逆にスキンケアすることで肌が荒れていき、悪循環に陥ります。
化粧品は薬ではないので、肌が治ることはありえません。一時的に潤いを補うだけです。
一番いいのは何も基礎化粧品も含めてすべての化粧品を使わないことだと思いますが、いまの時期は乾燥すると思いますので、最低限使うのみにして、だんだん量を減らしていきましょう。

化粧品について
http://homepage2.nifty.com/pureskinclub/gennjitu …
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この回答へのお礼

ありがとうございます☆
確かにいろんな物を使いすぎて逆にお肌が疲れてしまっているのかもしれません。やっぱり自然体が一番いいのかもしれませんね。
参考になりました。

お礼日時:2008/01/07 13:55

はじめまして☆


多少お金がかかっても良いなら(去年まで水商売と言う事ですので、多少金銭的余裕はあるかと思い)、医療エステでやっているフォトフェイシャルというのがかなり良いです!
私自身はやっていませんが、私も水商売でお店の女の子が何人かやりましたがみんな見違えるほど肌がキレイになりました!
yuunyanのおっしゃる状態からキレイな肌になり私もびっくりしました!
ちょっと高いですが、効果は抜群です。
でもやるなら絶対に医療エステ・クリニック(ちゃんとした医者のいるところ)が良いですよ!
普通のエステ(バイトのお姉さんしかいないところ。病院と提携していてもそこに医者がいないところ)はやめたほうがいいです。
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この回答へのお礼

ありがとうございます☆
医療エステのフォトフェイシャルというものがあるんですね!
調べてみたいと思います。
ありがとうございました。

お礼日時:2008/01/07 13:49

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私の肌トラブルは、ニキビ・ニキビ跡・くすみなどですが、どなたかビタミン注射をしたことのある方、定期的にしている方がいらっしゃったら、感想などお聞かせ下さい。また、おすすめのクリニックなどありましたら是非教えてください。

Aベストアンサー

効果の感じ方には個人差があるので、あまり高価なものでなければはじめからコースを組まずに、一度試してみることがいいでしょう。
とはいえ、所詮尿として流れ出るものですから、定期的にする必要があります。
手近に行えるのは、ビタミン剤の内服だとは思います。
一日三回、ビタミンを補うのですし、薬が合うようなら2か月分処方してくれることもありますので、通う面倒も無いでしょう。
ただ、一般の皮膚科は『病気』の人のためにあるのですから『美容目的』の薬の処方は、嫌煙される可能性もあります。
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Qニキビ跡(凹凸&色素沈着)・シミ・毛穴陥没・角栓…とにかく汚いです(涙)

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●DHCレチノエッセンス
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(乳液)ホワイティアエマルジョンEX
という感じです。
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初めまして。
私も肌が本当に汚くてそれのせいで鬱になりました。
色素沈着の赤いニキビ跡・鼻の黒ずみ(小鼻ではなく全体に)・毛穴の広がり…
それはもう酷いものでお化粧でも誤魔化せません。
家族の前ですら素の肌が見せられないほどです…

そんな私でも以前よりはだいぶ改善されたと思います。
私のわかる範囲でアドバイスさせていただきます。

まず、クレンジング「オイル」と乳液を止めました。
お化粧は毎日しているので、クレンジングはリボーンというメーカーのマッサージクリームを使用しています。
お値段は5千円です。

基礎ケアは化粧水(純米水)たっぷり⇒ちふれの美容液1滴で終了です。

お化粧はなるべく早く落とすように心がけてます。
早いときは7時、最低でも11時には落としています。

半年これだけでも随分かわりました!!
半年は長いかと思うかもしれませんが、続けてみるのが大事だと思います。

色素沈着にはどくだみ茶が即効性あると思います。
今までの飲み物を全てどくだみ茶に変えるのです。
これは2週間くらいで効果が見え始めました。

毛穴には「ゼラチン」をコーヒーに溶かして飲んでいます。これも即効性があります。

コスメは薬用ニュアンスミルクという日焼け止めがテカらなくて本当にお勧めです☆
ファンデはセザンヌがカバー力があって良いです。

文章をまとめるのが苦手なので長くなってしまいまいしたが、どれも結構簡単にできることだと思うので試してみてください。

肌に良いと思ってあれもこれも付けすぎてしまうのはよくないので必要最低限のケアで済ませてあげてくださいね^^

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Q点滴について、自分は、熱を下げる効果と、全身の苦痛を和らげる効果がある

点滴について、自分は、熱を下げる効果と、全身の苦痛を和らげる効果があると思っていて、いつも、外来で具合の悪い時は依頼します。しかし、下記のサイトでは、何でも間でも点滴が効くわけではないとありますが、本当でしょうか?具合の悪い時に点滴は、下痢にしても高熱にしても、錠剤などの飲み薬よりは全然聞くと思うのですが、、、年寄りではないですが、チクっと1回だけ痛いだけで効果ありなので、今後も依頼すると思います。

http://www7.plala.or.jp/machikun/essay11.htm

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元来、点滴と言うのは補助的な要素が強く、痛みや症状の緩和を促す事が常識で、
下痢や栄養不足の一時的ナ解消をするために用いる事が、良いとされています。

解熱の作用もあるにはあります、薬などに頼りすぎると、
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さらに強い薬を処方する事に成ります、その様な事をしているといすれ薬の効果で
死ぬ事になりかねなくなります。

点滴の効果は此処に違いがあり、薬と同じなのですが多用すると錠剤や粉薬と違い、
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Qニキビ跡による赤み&シミで汚い肌に・・・

男の14歳なのですが、ニキビ跡の赤みとシミに
悩んでいます.... 12歳の時からニキビができはじめて、その頃はまだ知識が未熟だったために潰しまくっていまして、今は赤みとシミが口周りとアゴに大量にあります...なぜかおでこと頬には赤みとシミはないのですが、顔の半分下の部分にニキビができたりなくなったりを繰り返しています。ヤバイと思い始めたのが去年の4月頃で、12歳の時はペアアクネクリームを塗りたくっていたわけですが...当然よくならず悪化してしまい、今はロゼットをスポンジでよくあわだてて使い、そのあとに乾燥肌用の化粧水、ペアアクネクリームを使っています。(←もう二年ぐらい使っています)
しかし、ニキビが大きくなってしまったときにペアアクネをつかったら、朝出血していたので、今は変わりにオロナインを塗っています。それと、ビタミンC、ビタミンBのサプリメントも飲んでいます。
まだ10代なのに口周りにニキビが大量にできるのはなんでかなぁと..今できることはすべてしていますが、赤みとシミをなくすのに有効な事はありますか?かなり落ち込んでいます...
長々とすみません。よろしくお願いします。

男の14歳なのですが、ニキビ跡の赤みとシミに
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Aベストアンサー

 こんにちは。はじめまして。
私も、中学生の頃顔中にきびでした。
毎日、鏡を見て憂鬱になったものです。
今も年齢を重ねてもにきびが出やすいので最近は調製していくことを長年の感で覚えてきました。
いくつか紹介していきますね。
女性とは違い、生理のホルモンバランスの崩れに用毎月のニキビとは違うと思います。

 サプリメントを飲まれているということですが。皮膚にビタミンCが届くのは体の生命維持を補ってからなので、最後になります。
飲むより、断然顔につけたほうが効果は速いんです。
化粧水も使用しているようですし、ビタミンC美溶液をお勧めします。
『オバジC10』はよく使っていました。
ただ、出血がひどいなら、まずは収まるまで、あんまりつけずに低刺激な化粧水とクリームのみしたほうがいいと思います。アベンヌウォーターなどがお勧め。(温泉水で出来ているんですがほとんどただの水という感じですが、不思議と赤ニキビの炎症が引きます。)

私も、ニキビがひどく結構つぶしていたし洗顔も頻回にしていました。
一日に洗顔は2回から3回におさえたほうが自分の肌の抵抗力が落ちなくていいです。
それ以上すると角質が敏感になってしまうので。
よく泡立てて、顔をこすらないこと。ニキビがひどいなら泡を載せて油の出やすいTゾーンだけクルクル馴染ませ後の乾燥しやすいところは泡をのせておくだけでもいいくらい。

社会人になって、漢方薬局に相談してニキビが出にくくなる体質改善薬を購入していた時期がありました。結構効きますが高いです。
14歳ですのであまり高いのは現実的じゃないと思いますので、医療保険のきく漢方医院を探すのがお勧め。
そうすれば、普通の病院と同じく健康保険が効きますので安く済みます。
はじめていく時は、『保険内で』と窓口で確認するといいと思います。

私は今はそれほどひどくないので、市販の漢方をひどく出た時だけ飲んでます。
コレは、カネボウとかから出ていてマツモトキヨシなどで売っていますが、自分のニキビのタイプがわからないと合う漢方も変わってきますから。
最初だけでも漢方医院に行ったほうが言いと思いますよ。

他にも、胃が荒れていてもにきびが出やすくなるし、毒素がたまりやすい体質でも同じ。
こういったときは、漢方薬ですね。
あと胃の荒れやすいカファインを控えたりします。
あと便秘などが理由のときもあります。
このときはビフィズス菌の多いものを取ったり、食事を気をつけたり、ハーブティを飲んだりします。
あとハーブティがのみにくかったら、コントレックスなどの高ミネラルウォーターは毒素排出効果の高いミネラル分豊富で便秘が解消すると同時にニキビも出にくくなります。
一日にたくさん飲めなかったら、お風呂のときに持ち込んで飲むとかするといいですよ。咽喉は欲している時は飲めちゃいます結構。
水をたくさん飲むだけでも、にきびが出にくくなるらしいですし。

でも、冷たいミネラルウォーターだとと体が冷えてしまい循環にも良くないので、ハーブティはお勧めです。
ビタミンCの多い果物は糖も多く、整腸作用の多いヨーグルトは脂肪も多いので。ビタミン豊富なローズヒップティや毒素を体の外に出すお茶もありますから。
味さえ大丈夫ならこちらもお勧めですね。


私は結構共存することをおぼえました。
肌には調子のいい時と悪い時があって当然です。
自分の1ヶ月を振り返ってどんな体質なのか確認して、それに合わせて薬やサプリを組み合わせてます。
一生ものだなと思っていますが、ひどくならなくなってきたので前ほど苦痛じゃなくなりました。
「ニキビがひどくて」といっても、気づいたら
「そんな風にみえないよ」といわれることが多くなりました。

今、14歳というときでもっとも皮膚トラブルが多い時期です。
あんまり気にしないことも、ひとつの方法です。
ストレスが原因の事もあります。
気に病まず、自分にあった改善方法を見つけて少しずつ気楽に言ったほうがいいですよ。
今のニキビは意外に将来のこりにくいし、頑張ってください。

 こんにちは。はじめまして。
私も、中学生の頃顔中にきびでした。
毎日、鏡を見て憂鬱になったものです。
今も年齢を重ねてもにきびが出やすいので最近は調製していくことを長年の感で覚えてきました。
いくつか紹介していきますね。
女性とは違い、生理のホルモンバランスの崩れに用毎月のニキビとは違うと思います。

 サプリメントを飲まれているということですが。皮膚にビタミンCが届くのは体の生命維持を補ってからなので、最後になります。
飲むより、断然顔につけたほうが効果は速いんです。
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Q食事でコラーゲンを摂ってもたんぱく質に変わり美肌効果はないとテレビで言

食事でコラーゲンを摂ってもたんぱく質に変わり美肌効果はないとテレビで言っていましたが、アミノコラーゲンなどのコラーゲン製品を飲んでも効果はないのでしょうか

Aベストアンサー

経口摂取では当然分解されてしまうので効果は有りません
ただし食事でとったコラーゲンはコラーゲンを生成する要素となりそうなので、多少は効果があるかもという話はあります

ただし錠剤等の食物じゃないものは、劣化されている可能性のほうが高くなります

Q肌が汚くて(ニキビ跡、クレーター)困ってます!

21歳 女 
小学生の頃からずっとニキビに悩まされてきました。
最近はニキビ自体は落ち着いてきたものの、ニキビ跡やクレーターで肌が汚く、
肌が薄くなっているせいか人としゃべっているとすぐ顔が赤くなりよく馬鹿にされます・・・。
肌が汚いので化粧をするとさらに汚く見えるのでやっていません;;
紫外線は気になるので外に出るときは必ず日焼け止めを使用、かつ日傘も使用。

毎日やっているケアとしては
朝:水のみで顔を洗う、その後化粧水、乳液で保湿
夜:洗顔料(パーフェクトホイップ)で洗い、あとは朝と同じで化粧水、乳液で保湿してます。
あと、顔を触らないように心がけています。
洗顔ではたっぷり泡立てて指でこすらないように注意してます。

外からでなく、内からも変えなきゃいけないとよく聞くので油はオリーブオイルのみ使用
野菜中心、1日1個果物を取るようにしてます。

これでも鼻や頬周辺のクレーターやニキビ跡、肌のザラザラボツボツ感が治りません・・・
顔が赤くなるのは赤面症で精神的なものからくることもあるとよく言われますが、私としては
自分から前に出て発表とかする方でとくに緊張とか気にしない方なので多分違うと思ってます・・・。
それでも周りからすぐ顔が赤くなる、なんで赤いのと馬鹿にされて泣きたくなってきます。

どなたか肌をキレイにする為のアドバイスをよろしくお願いします!

21歳 女 
小学生の頃からずっとニキビに悩まされてきました。
最近はニキビ自体は落ち着いてきたものの、ニキビ跡やクレーターで肌が汚く、
肌が薄くなっているせいか人としゃべっているとすぐ顔が赤くなりよく馬鹿にされます・・・。
肌が汚いので化粧をするとさらに汚く見えるのでやっていません;;
紫外線は気になるので外に出るときは必ず日焼け止めを使用、かつ日傘も使用。

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朝:水のみで顔を洗う、その後化粧水、乳液で保湿
夜:洗顔料(パーフェクトホイップ)で洗い、あと...続きを読む

Aベストアンサー

スキンケアは正しいです。


一時期ニキビ、クレーターに詳しい人のメルマガを購読していましたが、クレーターに関してですが、自然治癒することはありえないそうです。

名前だしていいかわかりませんが、三上玲奈?という方だったと思います。

アメブロしているので覗いてみては?

その人は馬油(ソンバーユ)をオススメしています。


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便秘ならコーン茶。


洗顔はドクターブロナーがオススメです。
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化粧水も安くていいのでバシャバシャ使ってください。
コットンパックもオススメします。

Q病院の点滴は咳にも速攻効果ありますか?

病院の点滴は咳にも速攻効果ありますか?

4日前から風邪をひいています。
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「病院にいって点滴か注射をしてもらえばすぐ治るよ」と友達に言われました。

今の症状は、熱が収まり(微熱あり)、咳がひどく声がかすれている状態です。
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Aベストアンサー

風邪を早く治す治療法は存在しません。

スポーツ選手や芸能人が「風邪でダウンで点滴」などの報道があるため、都市伝説的に広まっていますが、風邪で調子が悪くて水分も飲めない時以外は点滴は有効ではなく、有効といっても脱水でだるいのを改善するだけで、風邪を治すことはできません。

体を休め、可能なら十分栄養をとる以外に、方法はありません。症状を楽にする(治すのではない)の奈良、市販の風邪薬で十分です。病院の薬も風邪に対してはそれほど特別強いわけではありません。お大事に。

Q鼻と頬の間の部分の毛穴が目立って肌が汚く見える

鼻と頬の間の毛穴が気になって困っています。
うっすらと毛が生えており(産毛ではなく短い黒い毛)ニキビとはまた違って気になるのですが、これを目立たなくさせたいです。
近くで見ると黒いプツプツがぎっしりと詰まっているように見えて、自分の顔ながら気持ち悪いので・・・

朝晩の洗顔、食生活や早寝早起きを意識し始めてからニキビは大分治まってきたのですが、角質を取るジェルを使っても、一向に毛穴の目立ちが解消されません。

回答待ってます。

Aベストアンサー

いろいろ試しましたがあまり改善されませんでしたが。
以下の事を実行したら私も含め知人も数名みごとに改善されました!
とてもキレイな肌になり今は肌にとても自信があります。

■32度の水【少し冷たい位】で洗顔【肌に手が触れないように泡で洗う】

■もう少し冷たい水で洗い流す。【肌に手が触れないよう水流で洗う】

歳を重ねると
・コラーゲン生産低下
・ターンオーバー周期低下
で肌が劣化します。


同じようにすれば皆さん改善されました!


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