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- 回答日時:
暑いときも寒いときも
専用のインナー(ベースレイヤー)を使っています。
スポーツ用のベースレイヤーに求められるのは
第1に「ドライ性能」です。
第2に、暑い時期には「通気性能」、寒い時期には「デッドエアー蓄積性能」です。
ドライ性能というのは要するに
体表の汗を吸い上げて、生地の外側に拡散排出することです。
汗は、体のオーバーヒートを防ぐための生理的な機能ですが
体表が濡れた状態で風を受けると
今度は必要以上に体温を奪うときがあります。
激しい運動時には多くのエネルギーを使いますが
運動に消費されるエネルギーは全体の1/3程度で
残りの2/3は体温調節に費やされるのだそうです。
体表をドライに保つというのは
体表温度をなるべく一定に保つことで無駄なエネルギー消費を減らし
疲れにくくする効果があるのだそうです。
> 着ないほうが快適ですか
暑い時期はサイクリングジャージなどを着て走ると思いますが
インナーのドライ性能がその上に着るジャージより劣るなら
着ない方が快適です。
ユニクロのドライインナーは使ったことがないので
確かなことは言えませんが
パールなどのサイクリングジャージのドライ性能に
負けそうなイメージがあります。
私はDryやOUTWETのベースレイヤーを愛用しています。
http://www.cog.bz/dry/dry_detail.html
http://www.outwet.jp/index.html
どんなに汗をかいてもジャージが貼りつかないので快適ですよ。
最近はディフェンステックが評判が良いようで
機会があれば試してみたいと思ってます。
http://www.hattori-sports.com/defenstec/defenste …
この回答へのお礼
お礼日時:2009/03/20 19:10
早速の回答ありがとうございます
どれも メッシュやスケスケなものが多いですね
やはり いろいろ暑いときに試してみないとわかりませんね
人それぞれですもんね ユニクロは持っているので
他のものを 買ってみて比べてみようと思います
それにしても 高いなー 2~3千円であれば
買いやすいんですが やはりサイクリング専用となると
機能性が高いので しょうがないかな
ありがとうございました
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