ビキニ着たいけど

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質問者：r10x
質問日時：2009/07/29 01:37
回答数：4件

１週間後の海に向け、体型をどうにかしたいです。
彼氏と友達に１週間後、海に行こっと誘われました。高校生です。
私は、身長が１５４センチで、体重が４３キロです。ビキニを着たいですが、今のままじゃ、お腹が出てるし、太ももは太いし、ダメです。
彼氏のことが、大好きなので、どうにかしたいです。
１週間でどうにかなりませんか？
断食とか筋トレじゃ、難しいですか？

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回答 (4件)

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No.4

回答者： kumataro_
回答日時：2009/07/29 15:33

154cmの43kgだと、BMI=約18.1。

むしろ「痩せすぎ」です。

本来なら
「これ以上体重は落とさず、食べるものはむしろ少し増やして、
そのかわり筋トレでボディラインを整えていきましょう」
とアドバイスするところですが…
…１週間じゃ、いくらなんでも時間なさ過ぎ。

ここはもう割り切った方がいいでしょう。
質問者様がご自分の身体に対して不満な「お腹」も「太もも」も、
そのままでいいので、
とにかくビキニを着て行きましょう。

海に誘ってくれたということは、
それに向けて身体を整えるということよりも、
とにかく一緒に水着を着てきてくれるってことの方が重要なはずですから。
なに、あなたが気にしているほどには、
彼氏はあなたの「お腹」や「太もも」がどうとかは気にしていませんよ。
「きれいだよ」の一言ぐらいくれるでしょう。

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No.3

回答者： thornapple
回答日時：2009/07/29 02:47

一週間では他の回答者の方と同様、もう……。

と、いう具合ですが、一週間あればジョギングと筋トレで「少々」引き締める事はできるかと思います。
後悔と遺恨を残し行きたくないと陰鬱になり、何もせず覚悟を決めるよりは足掻いた方が良いのではないでしょうか？

甘い食べ物・飲み物を絶ち、体を壊さない程度に運動し、
海に行く前の日は一日だけ休息日にして、一週間頑張ってみてはいかがでしょうか？
結果はまぁ……期待できるようなものではありませんが。

ちなみに、断食だと倒れますよｗ
私が彼氏だったらそんな理由（無理な断食）で海が中止になったら問答無用でキレます。