No.2
- 回答日時:
私は周りに助けを求めました。
具体的に言えば話をしてアドバイスを貰ったのですが
話すほどに楽になり、解決策も見えてきて助かりました。
後は時間が経つのを待つのみですね。
食べて寝て・・そんな感じです。
No.4ベストアンサー
- 回答日時:
精神科を受診しました。
別にそれまでも精神科に偏見とかがあったわけではないのですが、
それでも「話を聞いてもらうぐらいで解決するわけない」と
全然あてにしてなかったのが、ウソのように気持ちが楽になりました。
あとは、その精神科受診を勧めてくれた人にもずいぶん救われました。
そんな気にもなれないので、遊びの誘いなどにもとんでもない、と
断っていたのですが、そのうちほぼ強制的に連れ出され
「今日はややこしい話はなしだよ」
「忘れる時間も必要だよ」
と。
この回答への補足
皆さん、ありがとうございました。
まだ回答数が少ないですが、
他の質問を行う関係でこの質問を締め切ります。
とても参考になりました。
では。
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