No.1ベストアンサー
- 回答日時:
息抜きを見つけて、ストレスを溜めないようにするのが先決ではないでしょうか?
きっと優しい方なのでしょう。
感受性が豊かな人は、ストレスを感じることも多く、他の人の心境を考えてしまうため、発散方法がわからなく、結局溜まっていってしまうんですよね。
些細なことでも、ずっと頭にあると結局考えてしまっていて、精神的に参ってしまいます。
とにかく、気分転換で精神的な部分を取り除くことをおすすめします。
息抜きの仕方が分からなくて
結局些細な事でストレス
溜まってしまって
感受性は確かに
豊かかもしれません
でも最近になってからで
遠くに住んでるお婆ちゃんち
の事を考えただけで
悲しくて泣く事もありました
そんな自分に疲れます
悩みはあっても
あんまり人に言えないたち
なのでストレス溜まる一方で
どうしていいか分かりません
No.2
- 回答日時:
本当に優しい方なんですね。
でも、最近酷くなったのだとしたら、心が満タンになってしまっているのでしょう。
早く対処しなければ、ウツが酷くなってしまい、殻に閉じこもってしまうかもしれないですね。
本当なら、人に聞いてもらうなどして、人の温もりを感じることが一番の癒しだと思うのですが、そういった性格ではないように感じますね。
もっと沢山、周りの人に頼って、甘えていいんですよ。
いつか、あなたの全てを受け入れて、誉めたり叱ったりしてくれる人が見つかるはずです。
時間がとれるなら、日記を書いてもいいと思います。
その日あったことをおさらいするつもりで。
文章を書くということは、自分を冷静にさせてくれます。
怒りは怒りで、素直にそのまま書くのです。
夜は気分が沈みやすいので、朝書くとか、朝見直すのも良いと思います。
自分は好きですか?
好きでないなら、自分を好きになってあげてください。
早く元気になって。
2、3年前くらいに
失恋してから
益々酷くなりました
本当に優しいのかも
でもずっと小さい頃から
人に気を使ってきた
気がします
優しい損ですよね
早くそんな人が現れたら
本当に嬉しいです
日記は前書いてましたが
途中で気持ちは書いて表せる
もんぢゃないって思って
ビリビリ破いちゃいます
自分は好きだけど嫌いです
こうやってストレスを
溜めやすい自分が嫌いです
でも自分だから好きというか
訳分かんないですね
homecafeさんは優しいですね
話しを聞いてくれて
嬉しかったです
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 薄毛・抜け毛 大量の抜け毛 1 2022/09/21 04:43
- 薄毛・抜け毛 髪がくねくね毛先が尖り、短い先尖毛の抜け毛が止まりません。 1 2022/08/31 22:31
- 薄毛・抜け毛 抜け毛でノイローゼになりそうです、アドバイス頂きたいです。(長文です) 3 2022/08/09 19:38
- 薄毛・抜け毛 抜け毛の悩み 2 2022/06/14 12:22
- 薄毛・抜け毛 頭皮の炎症 2 2022/05/31 20:25
- 薄毛・抜け毛 AGA?頭皮の痒み、抜け毛 1 2022/09/02 18:05
- 薄毛・抜け毛 抜け毛 1 2022/06/22 13:20
- 薄毛・抜け毛 薄毛は遺伝か体質ですか。 52歳男です。髪の毛は普通に毛量あります。 特に手入れをしていません。 シ 3 2023/06/26 06:41
- 薄毛・抜け毛 気になったので質問です。中学生です。 今日興味本位で夜に抜けた抜け毛全部数えてました。 お風呂き入っ 3 2022/04/03 02:11
- 薄毛・抜け毛 ストレスがきっかけで抜け毛、ハゲられた方。 1 2023/01/28 15:15
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
自慰行為をやめたい
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
精神障害者手帳2級とはどのレベ...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
躁鬱 双極性障害の彼女への欝期...
-
医者等に質問です。大麻や覚醒...
-
デパスのオーバードーズについて
-
適応障害なのですが、クエチア...
-
絶縁された子供と会いたい、寂...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
自慰行為をやめたい
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
医者等に質問です。大麻や覚醒...
-
親の死を乗り越えたものの、無...
-
高校生です。学校でお弁当が食...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
適応障害なのですが、クエチア...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
躁鬱 双極性障害の彼女への欝期...
おすすめ情報