No.7ベストアンサー
- 回答日時:
70Kg未満に維持することにがんばっています。
20代半ばまでは痩せの大食いの典型で、いくら食べても、56-7Kg程度で動きませんでした。
20代後半、夜間に仕事をすることになりましたが、半年で10Kg以上太りました。
ワイシャツのボタンは吹き飛ぶし、ズボンの股は裂けるし、服類は全部買い直しになりました。
それ以降は一寸食べ過ぎると体重が上がる、普通の人の体質になりました。
>20代後半、夜間に仕事をすることになりましたが、半年で10Kg以上太りました。
半年で10kgも太ることってあるのですね。私も短期間で太ったことがあるのです。原因は仕事や食習慣が変わり、夜遅くに食事をすることが増えたからだと思います。私も回答者様の状況と似てて、以前着てたズボンがはけなくなってしまい買い換えたのですよ。
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_09.png?5a7ff87)
No.6
- 回答日時:
今は 52、3キロぐらいです。
普段は朝食抜きで 昼食と夕食は普通か多めに食べます。又 間食も ほぼ毎日食べますが
現状維持しています。
夜食は駄目ですね。
一時期 よく夜食でカップ麺やおはぎやだんご等をよく食べていた時は56キロぐらいになり
顔も なんだかぽっちゃり気味になりました。気づいたら太っていたという感じですね。
夜食を止めたら元の52,3キロに戻りました。
>夜食を止めたら元の52,3キロに戻りました。
夜食をしょちゅう食べてると太るみたいですね。52.3キロというのは男性としては体重が少ないですね。
56キロぐらいでちょうどいいかもと思います。
No.5
- 回答日時:
50歳♂
> 体重は今何キロですか。
身長は、変わらず177.5cm ですが、毎年夏前後、6 ~ 9 月は、
体重が増量します。現在少しづつ減少していて、78 kg 前後
です。急激に増えて、急激に減少する体質です。
冬季は、最低体重が 65 kg で、70 kg 前後です。
夏季は、最大体重が 89 kg で、80 kg 前後です。
今までに急激に体重が増えたのは、手術と検査で入院した時に
1ヶ月に 68 kg → 98 kg 一気に増えた時が有ります。
(処方された薬の副作用込み) 手術後、3ヶ月で、一気に減少
して、48 kg に成り、少し持ち直して 52 kg で終息しました。
>冬季は、最低体重が 65 kg で、70 kg 前後です。
夏季は、最大体重が 89 kg で、80 kg 前後です。
冬季と夏季で体重が違うのは面白いですね。
手術後48kgまで減ったことがあるのですね。
No.4
- 回答日時:
体重は54.5kg、身長は165cm細身です。
30年間変わりません,
食事は人より1.5倍、普通に食べる量です。
短期間ではないですが、昨年の10月でたばこをやめて1.5キロ体重増えました。
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